เล่นเวทน่ะครับ กินเยอะมากทำน้ำหนัก  เลยอยากรู้ว่าเพิ่มน้อยแล้วหรือว่ามากไปหรือว่าพอดีๆครับ  มีหลายๆคนที่เล่นบอกว่าทำไมไม่กินคลีนละ เนี้ยน้ำหนักขึ้นมาเกือบ 10 โลแต่เอวเท่าเดิมเลย  ผมเลยสงสัยว่าเป้นไปได้ไหมครับ น้ำหนักขึ้นต่อให้เป็นกล้ามเนื้อทั้งหมดมันก็ต้องใหญ่มาบ้างสิ  หรือว่าทำได้จริง
ครับเพราะมีรีวิวหลายๆคนน้ำหนักเท่าเดิม แต่เอวละ  แต่ของผมคือต้อง bulk ไงครับ ผมเลยสงสัยตัวเองว่าเริ่มคุมอาหารได้ยังเพราะเป้าหมายยังต้องเพิ่ม
ขึ้นอีก 5 โลครับ  เพราะผมสูง 170 น้ำหนักตอนนี้ 61