คือ ยังไม่ทันเมื่อยแกนกลางลำตัวเลย แต่ไปเมื่อยไหล่ซะก่อนแล้วทำให้ต้องหยุดกลางคัน
ไม่ทราบต้องแก้ไข หรือปรับปรุงอะไรเพื่อให้ไหล่เมื่อยล้าน้อยลงคะ

รบกวนแนะนำด้วยนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ