จขกท กำลังลดน้ำหนักอยู่

สูง 173  จากเดิม 80 ตอนนี้ 65 แล้วครับ

ลดน้ำหนักด้วยการคาร์ดิโอบ้าง คุมอาหาร ไม่ได้เล่นเวทเพราะมีเวลาจำกัดหลังเลิกงาน  เลยให้การคาร์ดิโอ้เป็นหลักแทน

แต่น้ำหนักลง ก็ยังมีความรู้สึกว่าอ้วนอยู่เลย เพราะลงพุงมาก  ต้นขายังใหญ่อยู่มาก

ในขณะที่แขนเล็ก ตรงใต้ราวนมเห็นซี่โครงชัด แฟ่บๆ รู้สึกเหมือนผอมบางจุด อ้วนคาอยู่บางจุด

โดยส่วนที่แย่ที่สุด คือแก้มครับ  เวลาทำหน้าปกติไม่เท่าไหร่ แต่พอยิ้มแล้วเหมือนคนอ้วนเลย ยิ่งเวลาก้มหน้ารู้สึกเหมือนแก้มหย่อนๆ ตกลงมาตามแรงโน้มถ่วง เอามือจับดึงๆ ก็เป็นก้อน

แต่เคยอ่านเจอในนี้ว่า เราไม่สามารถลดน้ำหนักเฉพาะส่วนได้ เพราะฉะนั้นถ้าผมลดน้ำหนักต่อไป จนกว่าถึงจุดแก้มผมเหมือนปกติใช่ไหมครับ?


เห็นรีวิว คนที่อ้วนมากๆ ลดน้ำหนักลง ทุกคนหน้าดูเล็กลง ก็เลยสงสัยว่า เขาเหล่านั้นมีปัญหาคล้ายๆ ผมกันมั่งไหม?