หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำมันหอย อ้วนไหมคะ ?
กระทู้คำถาม
อาหาร
เครื่องปรุง
ทำอาหาร
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
น้ำมันหอย ทำให้อ้วนรึป่าวค่ะ
เพราะเคยไปดูในพันทิป เขาบอกว่า ถ้าทานอาหารคลีนอย่าใส่น้ำมันหอย
แต่เวลาเราทำอาหารคลีนเรามักจะทำไข่เจียวใส่น้ำมันหอยแล้วทอดไม่ใส่น้ำมัน
ตกลง น้ำมันหอย มันทำให้อ้วนหราคะ ????
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องปรุงอะไรบ้างที่ใช้ได้ในอาหารคลีน
คือทานแล้วมันจืดมากเลยอะ เลยอยากทราบว่า จะใช้เครื่องปรุงอะไรได้บ้าง ซอสทาคุมิได้หรือเปล่า เพราะไม่มีโซเดียม พริกบ่นพริกสด น้ำผึ้ง หรืออะไรที่ใช้ได้
ต้มยำโป๊ะแตก
ซอสปรุงรส กับ การลดน้ำหนัก
คือว่าตอนนี้ผมลดน้ำหนักยุหนะคับ ปกติเวลาจะทอดอะไรเนี่ยก็ใช้นมแทน หรือ ไม่ก็ใช้น้ำมันที่มันมียุในเนื้อสัตว์แล้วก็พลิกเร็วๆเอา เวลาจะกินซอสมะเขือเทศ ก็ทำเอง เอามะเขือเทศไปเคี้ยวจนเป็นซอสแล้วก็เทใส่ขวดไว
สมาชิกหมายเลข 1768614
ภารกิจตามหาน้ำมันหอยที่ไม่ใส่ผงชูรส...รวบรวมมาให้อ่านกันค่ะ
สวัสดีค่ะ แอบเก็บข้อมูลมานาน วันนี้แม่ซีซ่าขอทำตัวให้เป็นประโยชน์แก่ชาวพันทิปบ้างนะคะ ขอเกริ่นนิดนึง แม่ซีซ่าเป็นแม่ของสองสาวในวัยที่ทานอาหารได้หลากหลายเหมือนผู้ใหญ่แล้ว ช่วงนี้เลยหัดทำกับข้าวให้ลูกท
แม่ซีซ่า
ทำไมน้ำมันหอย คอลเลสเตอรอล0%
หอยนางรมน่าจะมันมาก น้ำมันหอยก็มันๆ แต่ไปดูฉลากไม่มีคอลเลสเตอรอล
MuMiMaN
@เคล็ดลับการทำอาหารคลีน@
อาหารคลีนของป้า เน้นหลักว่า ไม่หวาน ไม่เค็ม ไม่ทอด น้ำมันใช้แค่ มะกอก มะพร้าว คาโนล่าจ้ะ ถ้าจะเค็ม ร่างกายคนเราต้องการเกลือไม่เกินวันละ 2,400 มก. ประมาณ 1 ช้อนชาจ๊ะ ถ้าป้าจะปรุงรสก็ อาจใช้ซีอิ้วขาว น้
ป้าหมอน
กะหล่ำปลีผัดกุ้ง & ไข่ลูกเขย&ใบเหลียงผัดไข่ &ผัดพริกเครื่องในไก่
กะหล่ำปลีผัดกุ้ง ในตลาดมีแต่กุ้งตัวเล็ก 1 แกะเปลือกกุ้ง ล้างกุ้งให้สะอาด แกะกำหล่ำปลีเป็นใบๆถูล้างให้สะอาด และนำมาหั่นเป็นเส้นๆหั่นแบบนี้ถ้าผัดกับกุ้งหรือเนื้อมันจะอร่อย 2.ตั้งกะทะ ใส่น้ำมัน
เหมียวเข้าครัว
ฟักทองผัดไข่ เมนูที่ไม่ค่อยจะได้ทำ& ปลาหมึกผัดแตงกวา
1.ตั้งกะทะใส่น้ำมัน 3ช้อนโต๊ะ เจียวกระเทียมที่สับละเอียดให้เหลืองหอม2.ใส่ฟักทองที่ปอกเปลือกหั่นบางๆแล้วล้างน้ำให้สะอาดลงผัด ใส่ไข่ไก่2ฟอง ผัดให้เข้ากัน คนเบาๆรอให้ไข่เซ็ทตัว อย่าให้ไข่เละเกิน ปรุงรสด้
เหมียวเข้าครัว
วิธีทำเมนู: ไข่ยัดไส้หมูสับตุ๋นซีอิ๊ว
วัตถุดิบ: 1. หมูสับ • ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและแป้งมันเล็กน้อย 2. ไข่ไก่ 5 ฟอง 3. ต้นหอมซอย สำหรับโรยหน้า 4. น้ำมันพืช สำหรับทอด 5. ซีอิ๊วขาว ป
สมาชิกหมายเลข 8552602
ไก่ย่างไม่ได้ใช้น้ำมันกินแล้วอ้วนเท่าไก่ทอดมั้ย
ชอบกินไก่ทอดแต่รู้ว่าของทอดทำให้อ้วนแต่ห้ามความอยากได้ได้เลยจะเปลี่ยนมากินแบบย่างแทนเผื่อมันจะชะลอความอ้วนได้บ้าง คิดแบบคนโง่🤣🤣
สมาชิกหมายเลข 8237021
น้า Low Batt :: ข้าวต้มกุ๊ย
สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน วันนี้อากาศเย็น ๆ ชวนท่าน ผบ.ทำข้าวต้มกุ๊ยกินเป็นมื้อเย็นอีกครั้งครับ กับข้าวแบบง่าย ๆ เหมือนเดิม ผักบุ้งไฟแดง ยำกุ้งแห้ง ไก่ทอดโรยกระเทียมเจียว ผักบุ
น้า Low Batt
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
เครื่องปรุง
ทำอาหาร
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำมันหอย อ้วนไหมคะ ?
เพราะเคยไปดูในพันทิป เขาบอกว่า ถ้าทานอาหารคลีนอย่าใส่น้ำมันหอย
แต่เวลาเราทำอาหารคลีนเรามักจะทำไข่เจียวใส่น้ำมันหอยแล้วทอดไม่ใส่น้ำมัน
ตกลง น้ำมันหอย มันทำให้อ้วนหราคะ ????