ไก่ย่างไม่ได้ใช้น้ำมันกินแล้วอ้วนเท่าไก่ทอดมั้ย

กระทู้คำถาม

ชอบกินไก่ทอดแต่รู้ว่าของทอดทำให้อ้วนแต่ห้ามความอยากได้ได้เลยจะเปลี่ยนมากินแบบย่างแทนเผื่อมันจะชะลอความอ้วนได้บ้าง คิดแบบคนโง่🤣🤣

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 8237021

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

การกินโปรตีนเวย์

อยากถามผู้รู้คนเป็นกรดไหลย้อนกินโปรตีนเวย์ได้มั้ย?

สมาชิกหมายเลข 6169123

โรคกระเพาะ

โปรตีน (Protein)

หมดเงินค่าสั่งอาหารจากแอพ delivery ต่างๆกันเดือนละเท่าไหร่บ้างคะ อยากคุมการใช้เงินสำหรับส่วนนี้

บอกก่อนเลยว่าเป็นคนไม่ทำอาหาร ส่วนใหญ่จะสั่งผ่านแอพเดลิเวอรี่ต่างๆ อยู่หอพักคนเดียวสั่งกินคนเดียว เลยลองคำนวณการใช้เงินบนแอพแค่เดือน พย ที่ผ่านมา ก็ประมาณเกือบๆ 7,000 บาท (เฉพาะแอพ Grab) ยังไม่ร

สมาชิกหมายเลข 1087958

อาหารเดลิเวอรี

การเงิน

การวางแผนการเงิน

ทำอย่างไรถึงมีหุ่นแบบเจนี่ BLACKPINK ?

คือเราอยากมีหุ่นแบบเจนนี่ BLACKPINK มากๆเลยค่ะ อยากทราบว่ามีวิธีไหนบ้างจึงจะมีหุ่นแบบเจนนี่คะ เช่น เราควรดูแลตัวเองอย่างไร? ออกกำลังกายแบบไหน? กินอะไร? ขอผู้รู้ช่วยตอบหน่อยนะคะ☺️🙂

สมาชิกหมายเลข 8546154

KIM JENNIE (นักร้องนักดนตรี)

BLACKPINK (นักร้องนักดนตรี)

ออกกำลังกาย

อาหาร

ดูย้อนหลัง รายการ เปรี้ยวปาก 21 ธ.ค. 67

บุก #ลุมพินี เที่ยวกาชาด67l Ep. 51 | 21 ธ.ค. 67 l งานกาชาด l Allo House l รสแกงใต้ By K.ASAWIN https://m.youtube.com/watch?v=9qbOL2um_nc

CHsoji86

สวนสาธารณะลุมพินี

ร้านอาหารย่านสีลม

3 HD (BEC)

รายการโทรทัศน์

อาหาร

ออกกำลังทุกวัน น้ำหนักยังตัน นิ่ง ... คนทำ IF พบปัญหานี้บ้างมั้ย

วิ่งจะครบ 1,000 โลฯแล้ว ระยะเวลา 10 เดือน นน.ลดจาก 84 เหลือ 74 และหลังมากนี้ น้ำหนักเริ่มนิ่งๆ นิ่งมา น่าจะ 3 เดือนแล้ว จริงๆไม่ได้อะไรมาก แต่ก็แอบสงสัย กินก็กินเหมือนๆเดิม ไม่ได้กินเยอะ ข้าวเย็นนี่ก

สมาชิกหมายเลข 7939088

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

วิ่งเพื่อสุขภาพ

Intermittent Fasting (IF)

🍚🍗🍗🍗ข้าวมันไก่สามอย่าง🍗🍗🍗🍚

สวัสดีค่ะ (= เพื่อนสาวชาวกรุง เจ้าแม่ติ๊กต่อก คนเดิม (คนที่ให้เราไปลองข้าวหมาไก่แพน) คราวนี้ เป็นข้าวมันไก่ โทรมาให้ไปลองที ว่าควรค่าแก่การมาลองแบบในรีวิวหรือไม่ ลองก็ได้ฟระ... ร้านข้าวมันไก่ขั้

KU1978

ปีกไก่ทอด ข้างนอกกรอบ ข้างในชุ่มฉ่ำ พร้อมเสิร์ฟแล้วค่ะ

วันนี้ชวนทุกคนมาทำปีกไก่ทอด ข้างนอกกรอบ ข้างในชุ่มฉ่ำกันค่ะบ้านไหนมีข้าวเหนียวส่งมาเลยค่ะ เอามาแลกไก่ทอดไปเลยเริ่มต้นแม่มณีใช้ปีกไก่เต็มนะคะ แล้วมาหั่นแยกเอาเอง ราคาถูกกว่าปีกกลางเกือบครึ่งปีกเต็มเราก

แม่มณีมีของกิน

ว่าด้วยร้านข้าวกล่องร้านหนึ่ง

เชื่อว่าหลายคนที่เดินทางด้วยรถไฟฟ้าใต้ดิน MRT เป็นประจำจะคุ้นตากับร้านนี้ดี สักหลายปีก่อน ขายข้าวกล่อง กล่องละ 60 บาท มีบางกล่องราคาอื่น พอตกเย็น ๆ ก็ลดราคาเป็น 1 แถม 1 แต่ระยะหลังมานี้ราว ๆ สักหนึ่

star_seeker

หากซับน้ำมันออกจากไก่ทอดจะลดแคลอรี่ได้มากแค่ไหนครับ

ผมเป็นคนชอบกินไก่ทอดมาก ไม่ว่าผู้พัน เฮียแมค และร้านขายไก่ย่าง ส้มตำ ไก่ทอดเป็นที่รู้กันว่าแคลอรี่เยอะมาก น้ำมันเยิ้ม ฉ่ำ โดยเฉพาะไก่ทอดร้านข้างทางทั่วไป ช่วงหนึ่งผมเคยน้ำหนักขึ้นไปถึง 78 กก. ช่วงหลัง

สมาชิกหมายเลข 719425

ทำไส้กรอกกินเองไม่ได้ทอดในกะทะแต่ใช้หม้อทอดอ้วนมั้ย

ขนาดไม่ใช้น้ำมันทอดแต่เปิดหม้อออกมาน้ำมันท่วมเหมือนต้มน้ำซุปข้าวมันไก่เลย ไส้กรอกแค่10ชิ้น ชิ้นไม่ใหญ่มากขนาดเท่า ลูกชิ้นปลาระเบิดแบบที่ทอดพองเต็มที่ขนาดประมาณนั้น แต่น้ำมันท่วมท้นเลย ทำกินเองเลยเน้นห

สมาชิกหมายเลข 8237021

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน เมนูย่าง คํานวณแคลอรี่

{room_name}

ไก่ย่างไม่ได้ใช้น้ำมันกินแล้วอ้วนเท่าไก่ทอดมั้ย

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ