คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
เห็นเค้าบอกว่าให้คอยเกร็งหน้าท้องตลอดเวลา ช่วยให้มันกระชับขึ้นได้นะ (ทำเหมือนกลั้นหายใจ นับ 1-10 แล้วหายใจออก ตลอดเวลาที่นึกได้ อะไรประมาณเนี้ยค่ะ)
แสดงความคิดเห็น
ดูแลหุ่นยังไง ไม่ให้มีพุง
ออกกำลังกายบ้าง ทำตามคลิปก็แล้ว แต่มีก็พุงอ่ะค่ะ
เลยสงสัยว่าพวก พริตตี้หรือนางแบบเนี่ยเค้ากินอะไรทำไมหุ่นดีจัง
คือเราหน้าอกแบนด้วยค่ะ มีอะไรแนะนำมั้ยค่ะ