อยากกินคลีน แต่ติด อาหารที่มีกลิ่น กะปิ ปลาร้า น้ำปลาค่ะ

เราไม่ได้ติดความเค็มนะคะ แต่ว่า ชอบกลิ่นของพวกนี้มากๆ เลย ลองกินอาหารคลีนจริงๆ สองเดือนรู้สึกไม่อร่อยเลย กลิ่นไม่หอมน่าทานเลยค่ะ

เราชอบกินน้ำจิ้มค่ะ แบบพวกกะปิ น้ำปลา ปลาร้า แต่ก็ไม่ได้กินเยอะนะคะ
อย่างน้ำปลาเนี่ย เราก็ผสมกับมะนาวอย่างละครึ่ง+พริก +กระเทียม แล้วตักเฉพาะพริกกะกระเทียมราดค่ะ ตักน้ำปลาที่ผสมมะนาวนิดหน่อย แต่ถ้ากินกับข้าวผัดจะราดเยอะหน่อย แต่ชอบเปรี้ยวมากกว่าเค็มค่ะ

ผักจิ้มกะปิก็จิ้มหน่อยๆ ไม่เยอะ แต่บางทีก็กินเยอะถ้าอยากมากจริงๆ แบบควบคุมตัวเองไม่ได้ แหะๆ

ที่กินคลีนเพราะอยากสุขภาพดีค่ะ

แต่ก็รู้สึกยากจริงเลย

ปล. เราเป็นคนไม่ชอบกินขนมหวานค่ะ ชอบกินข้าวมากกว่า และกินเยอะๆ บางทีก็ กินรสจัดๆบ้าง แต่ไม่บ่อย
เลยอยากรู้ว่ากินแบบนี้ มันจะทำลายสุขภาพมากมั้ยคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่