คือเราเป็นคนที่อ้วนมากๆค่ะ
ทีนี้เราก็มาเริ่มออกกำลังกายค่ะ แต่เราสังเกตว่าน่องที่ขาเรามันผิดปกติจากคนอื่นๆ
คือมัน เนื้อตรงน่องมันแน่นมากๆ (แต่ขาเราถ้าเทียบกับน้ำหนักตัว ก็ไม่ใหญ่นะคะ ถือว่าเล็กสำหรับคนหนัก 120 กิโลกรัม แต่ช่วงลำตัวเราใหญ่ค่ะ)
จากที่เราอ่านๆศึกษามาบ้าง ถ้าเป็นไขมัน เวลาหยิก หรือเอานิ้วโป้งกับนิ้วชี้ดึง ส่วนไหนติดนิ้วขึ้นมามันคือไขมัน
แต่ของเราแถบจะดึงขึ้นมาไม่ได้เลยค่ะ คือมันแน่นมาก เหมือนไม่มีไขมัน ทั้งๆที่อ้วนมากๆ เป็นเพราะอะไระคะ?
มันคือไขมันหรือกล้ามเนื้อคะ แล้วจะลดส่วนนี้มันลดยากกว่าปกติไหมคะ