- เวลานั่งรถเราก็กำหนดลมหายใจเข้าออก จิตรู้อยู่อย่างนั้นไม่ขาดสาย มีสติรู้ตัวทั่วพร้อม (จิต 1)
- ในเวลาเดียวกัน ตา ก็มองไปเห็นวิวรอบข้างทาง เห็นผู้หญิงสวยๆบ้าง แต่จิตมันรู้แล้วก็เฉยๆ ไม่มีการปรุงแต่ง ไม่ทำให้การกำหนดรู้ลมหายใจเข้าออกของเราหยุดชะงักไปได้แต่อย่างใด หรือทำให้ลืมลมหายใจไปได้เลย (จิต 2)
- ในเวลาเดียวกันจิตมันก็รู้อยู่ว่า นี้เราก็เรามองผู้หญิงสวยๆอยู่นะ พร้อมกันนี้เราก็รู้ว่าเรากำหนดจิตรู้ลมหายใจเข้าออกอยู่นะ ถึงแม้เราจะมีจิตรู้ทั้ง 2 สิ่งนั้นอยู่ แต่เราก็รู้ว่าจิต (จิต 3) เรานี้มีความสงบอยู่
- ถามว่าจิตรู้ทั้ง 3 ดวงข้างต้น อยู่ในอารมณ์ ฌาน ใช่ไหม หรือ ไม่อย่างไรครับ