จากข้อมูลด้านล่างเป็นข้อมูลการออกกำลังของผมครับ พอดีลองเอามานั่งดูเล่น
ทั้งหมดวิ่งที่สวนลุม (2 รอบ) ผมสงสัยว่า แรกๆทำไม Energy ได้เยอะจัง คือ Burn kcal ได้ตัวเลขเยอะ
(Energy จับจาก Heart Rate และเป็น Heart Rate Monitor ตัวเดียวกัน)
ยิ่งวิ่งจำนวน kcal ที่ Burn ได้ยิ่งน้อยลงไปทุกที ใครพอจะรู้บ้างครับ ว่าเป็นเพราะอะไร ... ขอบคุณครับ
Dist. Duration Avg. Pace HR Energy
------------------------------------------------------------------------------------
5.17 km 00:29:13 5.38/km 166 bpm 371 kcal
5.17 km 00:29:29 5.41/km 165 bpm 375 kcal
5.17 km 00:30:02 5.48/km 165 bpm 382 kcal
5.17 km 00:30:10 5.48/km 166 bpm 386 kcal
5.17 km 00:30:44 5.55/km 166 bpm 396 kcal
5.29 km 00:32:22 6.06/km 162 bpm 400 kcal
5.03 km 00:34:52 6.54/km 172 bpm 473 kcal
5.35 km 00:42.09 7.51/km 159 bpm 496 kcal
5.15 km 00:41:19 8.00/km 166 bpm 680 kcal
5.23 km 00:51:51 9.55/km 157 bpm 594 kcal
ลองนำข้อมูลการออกกำลังกาย มานั่งดู ก็เกิดความสงสัยเกี่ยวกับ Energy ที่ Burn ไปครับ
ทั้งหมดวิ่งที่สวนลุม (2 รอบ) ผมสงสัยว่า แรกๆทำไม Energy ได้เยอะจัง คือ Burn kcal ได้ตัวเลขเยอะ
(Energy จับจาก Heart Rate และเป็น Heart Rate Monitor ตัวเดียวกัน)
ยิ่งวิ่งจำนวน kcal ที่ Burn ได้ยิ่งน้อยลงไปทุกที ใครพอจะรู้บ้างครับ ว่าเป็นเพราะอะไร ... ขอบคุณครับ
Dist. Duration Avg. Pace HR Energy
------------------------------------------------------------------------------------
5.17 km 00:29:13 5.38/km 166 bpm 371 kcal
5.17 km 00:29:29 5.41/km 165 bpm 375 kcal
5.17 km 00:30:02 5.48/km 165 bpm 382 kcal
5.17 km 00:30:10 5.48/km 166 bpm 386 kcal
5.17 km 00:30:44 5.55/km 166 bpm 396 kcal
5.29 km 00:32:22 6.06/km 162 bpm 400 kcal
5.03 km 00:34:52 6.54/km 172 bpm 473 kcal
5.35 km 00:42.09 7.51/km 159 bpm 496 kcal
5.15 km 00:41:19 8.00/km 166 bpm 680 kcal
5.23 km 00:51:51 9.55/km 157 bpm 594 kcal