http://upic.me/show/54908611
http://upic.me/show/54908612
คือใส่เสื้อผ้าอะไรไม่เกิดเลยคับ เป็นปัญหาคับใจมาตลอด ใส่ size M บางทีห่อร่างเลย น่าเกลียดมาก
เป็นคนสูง 160 น้ำหนัก45-47 จริงๆก็สมส่วนนะเพราะเราตัวเล็ก อาจเพราะกรรมพันธ์ เพราะพ่อเราโตกว่าเราหน่อยนึง แต่ปัญหาคือหน้าอกแฟ่บซี่โครงโผล่เป็นริ้วน่าเกลียดมาก ไม่กล้าโชว์ใครเลย มีวิธีไหนบ้างจะช่วยได้อย่างน้อย ให้ใส่เสื้อผ้าได้สวยๆ
เคยคิดออกกำลับกายเฉพาะส่วนให้ได้กล้ามเนื้อ แล้วทานโปรตีนไปด้วย หรือมีวิธีไหนดีๆแนะนำหน่อย