ช่วยด้วยค่ะ กระดูกช่วงหน้าอกเห็นชัดมาก

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

linp

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3288832 ทึ่ง

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เล่นอกไม่โดนเลยครับเป็นคนหน้าอกไก่สามารถมีอกสวยๆได้ไหมครับ?

ผมยกเวทมา4เดือนแต่มีอกที่เล่นไม่โดนเลยผมปรับทั้งน้ำหนักเบาลงก็แล้ว ปรับแขนเฉียงก็แล้ว ปรับดัมเบลเฉียงๆก็แล้ว แอ่นหลังก้นติดเบาะหลังติดเบาะก็ไม่โดน (ส่วนนี้อยากให้ทุกคนช่วยดูช่วยติหน่อยน่ะครับ ผมก่อนแร

สมาชิกหมายเลข 6911623

Weight Training

ออกกำลังกาย

เล่นอะไร หรือเล่นท่าไหนกล้ามเนื้อแบบบริเวณในภาพจะชัดเหรอครับ ตรงเอวครับที่นูนๆ

ออกยังไงตรงนี่ถึงจะชัดเหรอครับ หรือเราต้องไปเน้นคุมอาหารจนกว่าไขมันจะลด กระดูกจะได้ชัด

สมาชิกหมายเลข 7374416

เช็กเลย! หมอแนะวิธีสังเกตอาการจากนิ้วมือ แบบไหนเสี่ยงเป็น ‘มะเร็งปอด’

https://www.dailynews.co.th/news/4163628/ เมื่อวันที่ 7 ธ.ค. ผู้สื่อข่าวรายงานว่า เว็บไซต์ข่าวต่างประเทศ The Mirror รายงานข่าว ระบุว่า แม้ว่ามะเร็งปอดจะเป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยและร้ายแรงที่สุด แต่หลาย

MidoriWizard24

เคสแปลกจากต่างประเทศ! ชายวัย 63 ป่วย “เนื้อเยื่อในองคชาตกลายเป็นกระดูก”

แพทย์เลบานอนรายงานพบผู้ป่วยเคสแปลก “เนื้อเยื่อในองคชาตกลายเป็นกระดูก” พบเกิดจากกระบวนการสร้างเนื้อกระดูก (Ossification) ที่ผิดปกติ แพทย์ในเลบานอนและทีมวิจัยจากสหรัฐฯ&n

สมาชิกหมายเลข 7265802

ปัญหาของผู้หญิง

คือเป็นแบบนี้มาตั้งแต่หลังมีประจําเดือน หน้าอกและปานนมจะไม่เท่ากันคือข้างซ้ายจะใหญ่กว่าข้างขวาแบบเห็นได้ชัดเลย ส่วนมากจะชอบใช้ข้างขวามากกว่าข้างซ้าย ควรทำายังไงดีคะเครียดมาก

สมาชิกหมายเลข 8554001

กระดูกกลางอก

คือเรามีกระดูกนูนกลางอกอ่ะค่ะเราคิดว่าปกติมาตลอดจนมารู้ว่าเพื่อนคนอื่นไม่มี มันคืออะไรคะมันเป็นนูนๆกลางอกเลยนมขึ้นมานิดหน่อยค่ะมันจะอยู่ระหว่างหน้าอก2ข้างแต่สูงขึ้นมาหน่อยค่ะเหมือนจะเป็นกระดูดนะคะ คือ

สมาชิกหมายเลข 7021732

หน้าอกมีปัญหาครับ ไม่มีเนื้อข้างซ้าย

มีใครเป็นแบบผมไหมครับ คือ หน้าอกผมอ่ะ มันแปลกมาก หน้าอกซ้ายผมอ่ะ ไม่มีกล้ามเนื้อเลยจับไปมีแต่กระดูก ไม่มีอะไรสัมผัสว่าเป็นเนื้อเลย แต่อกด้านขวามีกล้ามเนื้อ แล้วใหญ่ด้วย แล้วแขนซ้ายก็เล็กกว

สมาชิกหมายเลข 4706699

สอนเพิ่มกล้ามหน้าอกหน่อยครับ

ไม่มีอะไรมาก ผมอยากเพิ่มกล้าวหน้าอกแบบง่ายๆ แบบไม่เหิน5เดือนเห็นผล

สมาชิกหมายเลข 8199908

ตัวใหญ่ ซี่โครงใหญ่แต่ดันมีหน้าอกนิดเดียว เลือกเสื้อในแบบไหนได้บ้างคะ

คือเรามีปัญหาประมาณนึงกับเสื้อในของเราค่ะ คือเราเป็นคนที่ใต้อกกว้างเพราะเราตัวใหญ่กระดูกใหญ่ค่ะ แล้วซีโครงก็ใหญ่มากวัดได้ 85cm (ประมาณ34นิ้ว) รอบอกเกือบ42นิ้วค่ะ พอลบบวกเราได้ 20cmนิดนิด พอเทียบแล้วก็

สมาชิกหมายเลข 8527297

หุ่นแบบนี้ เรียกว่าหุ่นอะไรคะ แล้วควรจะแต่งตัว ออกกำลังกายยังเพื่อกระชับมากขึ้น

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนไหล่กว้าง ตัวถึก หน้าอกเล็ก เอวหนา แต่ไม่ค่อยมีพุง(ไม่ลงพุง แต่ลงเอวด้านข้าง-.-) ซี่โครงใหญ่เห็นชัด(แอบจะใหญ่กว่าหน้าอกแล้วฮรือออ) ต้นขาใหญ่ สะโพกใหญ่ หน้าแข้งใหญ่ด้วย เคยพยายา

สมาชิกหมายเลข 6824630

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส

{room_name}

ช่วยด้วยค่ะ กระดูกช่วงหน้าอกเห็นชัดมาก

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ