อีก 1เดือน จะออกเดทครั้งแรกกับผู้ชายที่เราแอบชอบมาหลายปี ขอวิธีลดน้ำหนักด้วยค่ะ

สวัสดีค่ะ



        เรามีเวลา 1 เดือนในการลดน้ำหนัก ตอนนี้เราน้ำหนักขึ้นเยอะเลย ขอคำแนะนำด้วยค่ะ ทุกวันนี้เราก็ออกกำลังกาย ดูแลตัวเองแต่ยังอวบอยู่ น้ำหนักที่ขึ้นมาก็ไม่ค่อยลงด้วยแหละ มีแต่เพิ่มอาจเป็นเพราะกินไม่เป็นเวลา    เวลางานไม่แน่นอนและงานยุ่งๆค่ะ
          ผู้ชายที่เราแอบชอบมานานหลายปีเค้าชวนเราไปกินข้าวค่ะ คิคิ จริงๆเค้าชวนหลายครั้งแล้วเราไม่กล้า แต่เค้าบอกเค้าอกหัก 555 เราก็งงๆไปก็ได้ ใจง่ายเน้อ  ดีใจจัง เพิ่งคุยกันตะกี้ ตอนแรกจะตัดใจแล้ว
           แล้วเราก็ตั้งใจจะสารภาพว่าชอบเค้าตั้งแต่ปีที่แล้วแต่ไม่รู้จะบอกดีไหมลังเล ไว้จะมาเล่าเรื่องของเค้าให้ฟัง เราพิมไว้แล้วแต่ยังไม่เสร็จ
         ขอคำแนะนำด้วยค่ะ เรื่องอื่นๆก็ได้หมดค่ะ ยินดีรับฟัง ขอโทษด้วยอาจพิมไม่ค่อยเป็นวรรคนะคะ พิมพ์ในโทรศัพท์
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่