ก่อนอื่นขอบอกก่อนนะว่าแฟนเรา ตั้งแต่เด็กอ่ะ ประมาน มัธยม ตัวเค้านี่แห้งมากๆเลยค่ะ
น้ำหนักนี่อยู่ประมาน 48 กก อายุตอนนี้ปาไป 21 ปีแล้ว ก็ยัง 48 กก เท่าเดิม
คือเค้าอยากมีกล้ามนะ บอกเราบ่อยมาก(บ่นๆด้วยนะ) เราก็ไม่รู้จะช่วยเค้ายังไง
เค้าเป็นคนที่กินเยอะ แต่ไม่อ้วน ไม่อะไรเลย เปนเพราะอะไรใครรู้บ้าง?
ใครที่พอจะมีวิธี ช่วยทีค่ะ ขอแค่ให้มีเนื้อมีนวลเหมือนผู้ชายคนอื่นบ้างก็พอ
ไม้ต้องถึงขนาดเล่นกล้ามนะคะ หรือว่าใครมีอาหารเสริมแน่ะนำ จะขอบคุนมากๆ เลยค่ะ
แฟนเราผอมมากเลย กินยังไงก็ไม่อ้วน??
น้ำหนักนี่อยู่ประมาน 48 กก อายุตอนนี้ปาไป 21 ปีแล้ว ก็ยัง 48 กก เท่าเดิม
คือเค้าอยากมีกล้ามนะ บอกเราบ่อยมาก(บ่นๆด้วยนะ) เราก็ไม่รู้จะช่วยเค้ายังไง
เค้าเป็นคนที่กินเยอะ แต่ไม่อ้วน ไม่อะไรเลย เปนเพราะอะไรใครรู้บ้าง?
ใครที่พอจะมีวิธี ช่วยทีค่ะ ขอแค่ให้มีเนื้อมีนวลเหมือนผู้ชายคนอื่นบ้างก็พอ
ไม้ต้องถึงขนาดเล่นกล้ามนะคะ หรือว่าใครมีอาหารเสริมแน่ะนำ จะขอบคุนมากๆ เลยค่ะ