คือตอนแรกที่สมัครมั่นใจมากว่าตัวเองไปคุ้มแน่ๆ ฟิตมากก อยากลดหุ่น แต่พอสมัครแล้ว ไม่เป็นอย่างที่คิดเลย...
เวลาไปเรามักจะวิ่งแค่ลู่วิ่ง/ปั่นจักรยาน/elliptical ตลอด ไม่เคยไปส่วนเวท/คลาส เลยสักครั้ง
เขินอ่ะค่ะคือเล่นไปเป็น (แถวเวทมีแต่ผู้ชายล่ำบึ้กๆ) คนก็เยอะอีก กลัวไปนั่งเล่นแล้วงงเบลอๆ แล้วเวลาพักระหว่างเซท ต้องทำตัวอย่างไร บลาๆ
ส่วนคลาสก็กลัวว่าจะเร็วไป แถมเป็นคนเหนื่อยง่าย กลัวว่าจะตามไม่ทัน ไปต่อไม่ไหว
พอวันไหนตั้งใจจะไปเล่นจริงจัง ประมาณว่า "เอาหน่า ด้านได้อายอด เดี๋ยวก็หุ่นไม่ดีสักที" ก็กลายเป็นเดินเร็วลู่วิ่งอย่างเดียวแทน
เพื่อนๆพี่ๆน้องๆเล่นฟิตเนสกันที่ไหนบ้างคะ
แล้วเคยรู้สึกเหมือนเราไหมคะ แล้วผ่านจุดนี้มาได้ไง ตอนนี้นอยตัวเองมากค่ะ ไม่มีความมั่นใจเล้ยย
สมัครฟิตเนสแต่ไม่กล้าไปค่ะ
เวลาไปเรามักจะวิ่งแค่ลู่วิ่ง/ปั่นจักรยาน/elliptical ตลอด ไม่เคยไปส่วนเวท/คลาส เลยสักครั้ง
เขินอ่ะค่ะคือเล่นไปเป็น (แถวเวทมีแต่ผู้ชายล่ำบึ้กๆ) คนก็เยอะอีก กลัวไปนั่งเล่นแล้วงงเบลอๆ แล้วเวลาพักระหว่างเซท ต้องทำตัวอย่างไร บลาๆ
ส่วนคลาสก็กลัวว่าจะเร็วไป แถมเป็นคนเหนื่อยง่าย กลัวว่าจะตามไม่ทัน ไปต่อไม่ไหว
พอวันไหนตั้งใจจะไปเล่นจริงจัง ประมาณว่า "เอาหน่า ด้านได้อายอด เดี๋ยวก็หุ่นไม่ดีสักที" ก็กลายเป็นเดินเร็วลู่วิ่งอย่างเดียวแทน
เพื่อนๆพี่ๆน้องๆเล่นฟิตเนสกันที่ไหนบ้างคะ
แล้วเคยรู้สึกเหมือนเราไหมคะ แล้วผ่านจุดนี้มาได้ไง ตอนนี้นอยตัวเองมากค่ะ ไม่มีความมั่นใจเล้ยย