ผมไปปฏิบัติธรรมที่วัดแห่งหนึ่งมาระหว่างปฏิบัติ เกิดอาการปวดตึงที่หว่างคิ้ว หลวงพ่อบอกว่าเพ่งเกินไป เลยลดการเพ่ง
แต่ปัญหาคือเหมือนสภาวะจิตมันติดการเพ่ง แค่เราคิดจะนอนหลับตาปุปมันก้อมาปับ กว่าจะนอนได้ก้อพักใหญ่
ที่สำคัญพอกลับมาบ้าน มันก้อยังไม่หาย แถมมีอาการตัวสั่นๆ โคลงๆ เพิ่มเข้ามาอีก

รบกวนถามว่าจะแก้ยังไงครีบ ถ้าเลิกทำชั่วคราวมันจะดีขึ้นมั้ยครับ คล้ายๆให้จิตมันลืมมันคลายจากสภาวะนี้ก่อน
หรือผมไปโดนของอะไรจากวัดมาป่าวครับ รุสึกเหมือนมีองค์ลง ทรมานมากครับ ผมไม่กล้าไปต่อ แค่สวดมนต์อาการปวดตึงก้อม่แล้วครับ

ขอบคุณมากครับ