แบ่งปันประสบการณ์ปั่นจักรยานระยะไกล 250 กิโลเมตร ++ เป็นอย่างไรกันบ้าง

กระทู้สนทนา
ร่วมแบ่งปั่นเรื่องราว ประสบการณ์กันครับ  สำหรับการปั่นระยะไกลแบบนี้
คงมีหลายท่านที่ปั่นไปถึง ระดับนี้แล้ว  เป็นอย่างไรบ้าง  
ความท้าทาย  ร่างกาย จิตใจ  ปัญหา อุปสรรค  

ผมปั่นผ่านระยะ 200 กิโล ก็ว่ามากแล้ว  วันอาทิตย์ที่ผ่านมามีโอกาสปั่นผ่าน 250 กม. ได้ระยะที่ 278 กม.  ระยะเวลา 13 ชม.กว่า ๆ ทั้งลม ทั้งฝน
เหนื่อยล้า  เจ็บก้น เจ็บเข่า  ขาแทบไม่มีแรงกดบันได  ต้องยอมรับว่ามันอ่อนล้ามากจริง ๆ ที่ระยะนี้  
แต่ยังไม่ยอมหรอกนะ  จะขอกลับไปแก้มือใหม่   เพราะว่ายังทำได้ไม่ดีพอ  เพื่อที่จะดันไปให้ถึงเป้าหมายที่ 400 กิโล  ซึ่งมันคงยากยิ่งกว่า

ไม่รู้ว่าท่านอื่น ๆ เป็นอย่างไรกันบ้างที่ระยะปั่นนี้  แบ่งปั่นประสบการณ์และการฝึกฝน กันครับ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่