...มีสติ รู้ว่าเป็นไตรลักษณ์ แล้วปล่อยวาง...


...จิต ก็มีการเปลี่ยนแปลง
บางเวลาก็ผ่องใส
บางเวลาก็เศร้าโศกหงอยเหงา
บางเวลาก็โลภ บางเวลาก็โกรธ

ให้รู้ตามความจริง ให้สักแต่ว่ารู้
รู้ว่าไม่เที่ยง เดี๋ยวก็ผ่านไป

ไม่ต้องไปทำอะไร เช่น วันนี้หงุดหงิด
ไม่ต้องไปแก้ด้วยการไปซื้อสุรามาดื่ม
ไปหาอะไรมาฟัง มารับประทาน

มีหน้าที่ทำอะไร ก็ทำไป
อารมณ์เศร้าหมอง ไม่สบายใจ
เดี๋ยวก็หายไปเอง ถ้าไม่ไปยุ่งกับมัน

ถ้าไปยุ่งกับมัน ก็จะไปแก้ในทางที่ผิด
ในทาง สมุทัย เช่น ไปช้อปปิ้งจะได้สบายใจ
ก็จะสร้างปัญหาขึ้นมาใหม่
เพราะต้องใช้เงิน เวลาเงินไม่พอใช้
ก็จะเดือดร้อนวุ่นวายใจขึ้นมาอีก

ให้มีสติ
รู้ว่าเป็นไตรลักษณ์
แล้วปล่อยวาง...

...โอวาทธรรม พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต...

...ขออนุโมทนาบุญกับเจ้าของภาพประกอบ
ขอให้ท่านผู้อ่านเจริญในธรรม...