ตอนเช้ากินสลัดผักน้ำใสไปแล้วก็กนเชอรี่6ลูก สตอเบอ3ลูก กีวี่1ผล ฝรั่งครึ่งลูก น้ำเบอรี่ปั่น (ทำเอง) 1แก้ว

กลางวันกินต้มยำปลาน้ำใส ไขขาวต้ม1ฟอง ส่วนผลไม้กินเท่าตอนเช้าเลยน้ำปั่นด้วยย

มันเยอะเกินไปหรือป่าวคะ ลดน้ำหนักอยู่ กลัวมันจะเพิ่มแทน 555