t25กับ insanity ความแตกต่าง?แนะนำด้วยนะคะ

กระทู้คำถาม
จขกท.สนใจการออกกำลังกาย2ตัวนี้มากคะ  มันคล้ายๆกันหรือเปล่าคะ  จขกท.พอจะทราบว่าt25จะออกกำลังกายเวลาน้อยกว่ามากแต่เหนื่อยพอกันใช่ไหมคะ  ถ้าเหนื่อยพอๆกัน insanity จะดีกว่าไหม เพราะจขกท.ไม่กังวลเรื่องเวลาคะ จะนานกว่าก็ได้แต่อยากให้ออกกำลังได้นานๆ insanityจะตอบความต้องการจขกท.ได้ไหมคะ  เพราะจขกท.อยากออกนานๆแต่ไม่หนักมากคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่