จากที่กินมาหลายยี่ห้อและได้ลองปั่นทำเอง 1.ยี่ห้อที่วางขายออนไลน์และตามร้านฝาก โภชนาการที่ส่วนใหญ่เคลมกัน โปรตีน60ก ถึงจริงมั้ย เพราะเคยปั่นทำเอง โปรตีน60ก ต้องใช้ไก่ถึง2-3ขีด (อาจมีใส่นม โยเกริต์ที่ให

สวัสดีค่ะเราอยากจะถามว่ามีใคร ไม่กล้ากินส่วนหัวไก่หรือส่วนคอไก่มั้ยคะ คือเราไม่กล้ากินเลยค่ะถ้ามีคออยู่ในพวกเมนูจะชอบไปนึกถึงไก่ตอนมีชีวิตอยู่ เมื่อก่อนเราฝืนใจกินได้นะคะแต่พอมาวันนี้เราแค่เห็นเกือบอ้

เนื้อร้องประมาณ ว่า " น้ำตาดอกจานไหลหล่นบนความข้นเแค้น ยากเมืองหมอแคน หวังงานใช้หนี้ที่มี วันจากบาแม่ยินเสียงรักแท้ว่าให้โชคดี แม่จ๋าลูกอยู่ทางนี้เหมือนอเวจีที่บ่ทันตาย ส่งเงินไถ่นามาให้ก้อนหนึ่ง

อกไก่ผัด ที่หั่นอกไก่เป็นชิ้นเล็กๆ แล้วเอาไปหมักซอก (เค็มๆหน่อย) แล้วนำไปผัด กินกับข้าวเป็นมื้อๆ ถือว่าได้มั้ยคะ พอดีอยากลดความอ้วนเลยพยายามหาโปรตีนมากิน (เคยกินเวย์โปรตีนแล้วไม่ไหวจริงๆค่ะ)