ไม่กินของทอด แต่กินผัดผักบ่อยๆ จะอ้วนไหมครับ

คือเราอยู่มหาลัยเลยไม่มีให้เลือกมากนัก  ส่วนตัวผมไม่ชอบกินของทอดอยู่แล้วครับ
แต่อาหารตามสั่งในมหาลัยทั้งหมดเป็นไม่ทอดก็ผัด ส่วนน้อยจะเป็นก๋วยเตี่ยว หรือแกงเดิมๆซ้ำๆ ไม่ค่อยอร่อย
ผมจึงมักจะกินพวกผัดเป็นประจำ แต่ผมชอบกินผัดที่มีผักเป็นส่วนประกอบด้วย
อย่างงี้จะเป็นอะไรไหมครับ
ปล. ผมออกกำลังกายด้วยครับ แต่ไม่หนักมาก
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่