หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำเกี่ยวกับแอฟ myfitnesspal กับ Accupebo หน่อยค่า
กระทู้คำถาม
Android App
คือพอใช้ accupebo แล้วซิงค์กับ myfitnesspal อ่ะค่ะ
มันจะคำนวนแคลลอรี่ให้อ่ะค่ะแต่หน่วยมัไม่ตรงกันอ่ะ
แล้วของmyfitness มันจะคำนวนการเบิร์นมีค่าเท่ากับ 1708
ให้ตลอดเลยอ่ะค่ะ ค่าตัวนี้มาจากไหนหรอค่ะ แล้วมันก็จะเอาค่าจาก
Accu มาลบอ่ะค่ะ ซึ่งประมาณแคลลอรี่ที่ใช้ไปมันไม่ตรงกับที่accu คำนวนให้
ตอนยังไม่ได้ซิงค์อ่ะค่ะ มีวิธีตั้งค่าให้มันตรงมั้ยอ่ะค่ะ
ใครใช้สองแอฟนี้อยู่ขอความรู้ด้วยค่ะ ขอบคุรมากเลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าเราลดน้ำหนักคำนวณแคลลอรี่ที่กินเข้าพอดีแล้วกินผลไม้เพิ่มไหมครับ
คือใช้แอพ myfitnesspal คำนวณอาหารที่เราต้องกินแต่ละวันไม่เกิน 1,500 ถ้ากินสับปะรดเพิ่มเข้าไปได้ไหมครับ
ดริฟท์คิงส์ขั้นเทพ
ออกกำลังกาย.นับแคลลอรี่
ที่ผมคำนวนออกมาเป็นแบบนี้ คือผมต้องกินห้ามเกิน2000 แคลอรี่ต่อวันใช่ป่าวครับ. ผมออกกำลังกาย.t25. แล้วเล่นดัมเบลต่ออีกครึ่งชั่วโมง. คือผมอยากลดไขมันส่วนเกินออกครับ. หรือผมต้องออกกำลังกายแบบไหนเพื่อเบิร์
Aunza138
การคำนวนแคลลอรี่ จากอาหารที่กิน เพื่อการลดน้ำหนัก 110กิโล ให้เหลือ80 กิโล ครับช่วยด้วยยยยย
เข้าเรื่องกันเลย คือว่า ผม ทำอาหารกินเอง โดย 7วันที่ผ่านมา ผมกิน กระหล่ำผัดไข่ โดยผมใส่ซอยหอย1ช้อนโต๊ะ + รสดี1ช้อนชา ส่วนความหวานเอามาจากแครอส ส่วน โปรตีนผมกิน อกไก่วันละ1ชิ้น ผัดกับ หอมใหญ่ ไม่ใส่น้ำ
สมาชิกหมายเลข 4094005
สงสัยเกี่ยวกับพลังงานที่ร่างกายใช้ในแต่ละวันครับ????
คือ ผมไปอ่านมาว่า ร่างกายผู้ชายต้องการแคลลอรี่ 2000-3000ต่อวัน เพื่อใช้ในการทำกิจกรรมแต่ละวัน อยากรู้ว่ามันเอาไปใช้อะไรเยอะแยะครับ? คือขนาดผมวิ่ง10โล ยังใช้แค่600-700แคลเอง ที่เหลือก็แค่นั่งทำงา
สมาชิกหมายเลข 5303936
ช่วยแนะนำ app ที่เที่ยงตรง เกี่ยวกับการวิ่งออกกำลังกายโดยใช้ GPS เป็นตัวจับ activity ในการคำนวนระยะทางและเบิร์นแคลลอรี่
คือเสิร์ซในกูเกิ้ลเพล์ย มีหลายตัวมาก ไม่ทราบเพื่อนๆใช้ตัวไหนกันมั่งคะ ขอapp ที่ค่อนข้างแม่นยำ เที่ยงตรง และใช้งานง่าย ช่วยแนะนำแอปที่เหมาะสมหน่อยนะคะ ปล. ตอนนี้ลองใช้ Runtastic ไม่แน่ใจว่าจะแม่นยำมั
valin1999
ลดวันละ 600 กิโลแคลอรี่ พอไหม?
คือผมอยากทราบครับ ถ้าลดวันละ 500-600 กิโลแคลอรี่ นี้พอไหมครับ คือผมเดินทุกวันครับ วันละ 2 ชั่วโมงครึ่ง-3 ชั่วโมง เดินไปประมาณ 10 กิโลเมตร แล้วมาดูแคลลอรี่ มันอยู่ที่ประมาณ 500-600 อะครับ อยากทราบว่า
สมาชิกหมายเลข 7138294
ถ้าเราออกกำลังกายกับเครื่องเล่นไม่ต่อเนื่อง?
คือแบบว่าซื้อเครื่องเล่นแบบกึ่งเดินกึ่งวิ่งมาตัวนึงไว้ที่บ้านมีคันโยกสำหรับมือจับสลับขาซ้าย-ขวานะครับ ตอนที่ซื้อ..เซลล์ที่ขายนำมาติดตั้งให้บอกว่าควรเล่นวันล่ะอย่างน้อย 200 แคลลอรี่ ทีนี้ผมเล่นไปกว่า จ
naytor
เริ่มออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอตามคำแนะนำ แบบนี้ถูกต้องมั้ยคะ
เมื่อวานได้ฤกษ์เริ่มออกกำลังกายแล้วค่ะ จากที่หลายๆท่านแนะนำให้แนะนำเริ่มต้นด้วยคาร์ดิโอเพื่อเบิร์นก่อน เปลี่ยนเสื้อผ้าเสร็จ เข้าไปถึงลุยเลย ตั้งใจไว้ว่าจะเล่นสัก 3 อุปกรณ์วันนี้ ..^^" 1. เครื่อง
ladalada69
เดินขึ้น-ลงบันได 100ขั้น เบิร์นได้กี่แคลลอรี่ครับ
บางวันไม่มีเวลาไปเข้าฟิตเนส จะได้เดินที่บ้านครับ
สมาชิกหมายเลข 3407594
ถ้ากินร้านอาหารตามสั่งนอกบ้านเป็นหลัก จะคำนวนแคลลอรี่ยังไงครับ
ตามหัวกระทู้เลยครับ ส่วนตัวพึ่งเริ่มลดน้ำหนัก เลยอยากจะคุมอาหารก่อนเลย ไม่เคยคำนวนแคลลอรี่มาก่อนเลยครับ ตอนนี้ทำงานออฟฟิศในกรุงเทพ ไม่ค่อยสะดวกในการทำอาหารเองด้วย พอจะแนะนำวิธีคำนวนแคลลอรี่มั้ยครับ ข
สมาชิกหมายเลข 2975282
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Android App
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำเกี่ยวกับแอฟ myfitnesspal กับ Accupebo หน่อยค่า
มันจะคำนวนแคลลอรี่ให้อ่ะค่ะแต่หน่วยมัไม่ตรงกันอ่ะ
แล้วของmyfitness มันจะคำนวนการเบิร์นมีค่าเท่ากับ 1708
ให้ตลอดเลยอ่ะค่ะ ค่าตัวนี้มาจากไหนหรอค่ะ แล้วมันก็จะเอาค่าจาก
Accu มาลบอ่ะค่ะ ซึ่งประมาณแคลลอรี่ที่ใช้ไปมันไม่ตรงกับที่accu คำนวนให้
ตอนยังไม่ได้ซิงค์อ่ะค่ะ มีวิธีตั้งค่าให้มันตรงมั้ยอ่ะค่ะ
ใครใช้สองแอฟนี้อยู่ขอความรู้ด้วยค่ะ ขอบคุรมากเลยค่ะ