หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วัยรุ่นคนไหนชอบเข้าฟิตเนสบ้างครับ พี่อยากลองทำวิจัยเรื่อง ร่างกาย สติปัญญาและความสุข
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ชีวิตวัยรุ่น
หากใครชอบเข้าฟิตเนส ออกกำลังกาย หรือเล่นกีฬา ช่วยเล่านนิดนึงครับว่า หลังจากออกกำลังกายแล้ว ตนเองมีความสุขอย่างไร พอใจกับการออกกำลังกายไหม และ คิดว่าชีวิตดีขึ้นหรือไม่อย่างไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พวกเพจลงทุน คำคม ทำ จากเหยียดอาชีพ มายุ่งสายกีฬาละว่าคนออกกำลังส่วนมากไม่สนุก
มีทั้งขยันผิดที่กี่ี่ปีก็ไม่รวย ลองดูไอพวกคนงานก่อสร้างสิ ขยันแล้วไม่เห็นจะรวย - โทษนะครับ มันคือปัจจัย 4 - ถามจริง บ้านคุณสร้างเองเหรอ - ขาดที่อยู่ ชีวิตลำบาก ขาดคำคมเหยียดๆ ชีวิตไม่เดือดร้อน
สมาชิกหมายเลข 7528926
8 คำแนะนำใช้ชีวิตเป็นสุขยิ่งขึ้น อิงตามหลักวิทยาศาสตร์
นี่คือเคล็ดลับ 8 ข้อที่อ้างอิงตามหลักการทางวิทยาศาสตร์ที่จะช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากขึ้น คนบางคนเกิดมามีความสุขกว่าคนอื่น ๆ แต่ไม่ว่าจะเป็นคนที่ร้องเพลงในห้องน้ำและเต้นรำในสายฝน หรือมีแน
สมาชิกหมายเลข 7918220
ถ้าเข้าฟิตเนส+ควบคุมอาหาร กี่เดือนขึ้นไปถึงจะเริ่มเห็นผล?
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนโครงร่างใหญ่มากๆแต่เด็กและอ้วนตั้งแต่เกิด เราลืมตาดูโลกมาด้วยน้ำหนัก 5 กิโลกรัม...ค่ะ ไม่มีแฝดนะคะไม่ใช่น้ำหนักรวม 5555 แต่โชคดีรึเปล่าไม่รู้ที่เป็นคนเล่นกีฬามาตลอด ทำให้ไม่ได้ดูอ้ว
สมาชิกหมายเลข 1802168
ตามหามังงะเรื่องนึงครับเคยอ่านมาอตนเดียว
เรื่องประมาณว่า พระเอกอยากเป็นนักสืบโดยท่าปู่(ไม่แน่ใจว่าปู่รึเปล่า)เคยเป็นนักสอบชื่อดังมาก่อน เค้าจึงอยากสืบสวนเกี่ยวกับความลับต่างๆพร้อมกับเพื่อนของเค้าอีก1คน แล้วอยู่มาวันนึงเหมือนเพื่อนพระเอกจะไปเ
สมาชิกหมายเลข 3394539
ตื่นตี 4, กินยาวันละ 130 เม็ด
ตื่นตี 4, กินยาวันละ 130 เม็ด, กินมื้อสุดท้ายก่อน 11 โมง, นอนสองทุ่ม ‘Blueprint’ โปรเจกต์หวนคืนสู่ความเยาว์ จาก Bryan Johnson มหาเศรษฐีวัย 47 ปี ผู้อยากเป็นอมตะ จากสารคดี Don’t Die
สมาชิกหมายเลข 2861797
Cardio VS Weightlifting
"ปีใหม่ ฉันคนใหม่!! ปีนี้ฉันจะต้องผอม" คำพูดที่คุณคงพูดกับตัวเองมาแล้วประมาณ 2 ล้านรอบในชีวิต คงเพราะคุณทำไปได้ เดือน สองเดือน แล้วไม่เห็นผล หรืออาจจะ เพราะทำมาแล้วเคว้งคว้างไม่รู้ว่าควรจะฝึ
สมาชิกหมายเลข 5980014
พี่หมอคนไหนติดฟิตเนสบ้างคะ แบ่งเวลายังไง
เห็นพี่ๆคลินิกปี4-6 ดูยุ่งมากๆ ไม่ค่อยมีเวลาว่าง ไม่ค่อยได้กลับบ้าน มีเวลาดูแลตัวเอง ออกกำลังกาย เข้าฟิตเนส เล่นเวทเทรนนิ่งบ้างมั้ยคะ แบ่งเวลา จัดการชีวิตอย่างไร ขอคำแนะนำแนวทางด้วยค่ะ คือหนูติดฟิตเนส
สมาชิกหมายเลข 1239895
ออกกำลังกายเข้าฟิตเนส
สวัสดีค่ะ พอดีเราเข้าฟิตเนสครั้งแรกเพื่อลดน้ำหนัก เราจะเริ่มเล่นเครื่องเล่นตัวไหนก่อนดี แร้วเริ่มจากจุดไหนก่อน ใครพอมีวิธีออกกำลังแบบถูกวิธีช่วยบอกหน่อย อยากลดทุกส่วนของร่างกาย
สมาชิกหมายเลข 4618096
ชวนผู้หญิงออกกำลังกาย ทำไมมันยากเย็นจริงๆ
ผมเป็นคนที่ชอบตีแบดมาก ถ้าว่างๆ ผมจะไปออกกำลังกายเสมอ ฟิตเนสบ้าง แบดบ้าง ส่วนแฟนผมเธอจะขี้เกียจออกกำลังกายมากๆ กีฬาก็ไม่เล่น แต่เธอเป็นคนไม่อ้วนนะครับ หุ่นดีบางผอม กินก็ไม่น้อยนะ เหมือนระบบเผาผลาญจะดี
มารอวตาร
หลังอกหัก เลยอยากกลับมารักตนเองดูแลสุขภาพออกกำลังกายเข้าฟิตเนส
หลังอกหัก เลยอยากกลับมารักตนเองดูแลสุขภาพออกกำลังกายเข้าฟิตเนส มีใครเคยเป็นแบบนี้เหมือนผมมั้ยครับ ยิ่งเหงื่อออกยิ่งสะใจ ยิ่งทำให้รู้ว่าเรามีคุณค่ามากกว่าคนที่เราเคยคุยด้วย หลังจากที่เขาทิ้งผมไปครับ
เด็กชายปลาวาฬ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วัยรุ่นคนไหนชอบเข้าฟิตเนสบ้างครับ พี่อยากลองทำวิจัยเรื่อง ร่างกาย สติปัญญาและความสุข