ขอสอบถามนักโภชนการหรือผู้รู้หน่อยน่ะครับ  ซึ่งผมกำลังหาข้อมูลเพื่อจะนำไปประยุกต์ในการควบคุมอาหาร  

1. คาร์โบไฮเดตรดูดซึมเข้าร่างกายครั้งละกี่กรัม ???  และใช้เวลาในการดูดซึมแต่ละครั้งกี่นาที/ชั่วโมง ???  แล้วถ้าดูดซึมไม่จะถูกสะสมไปเป็นไขมันหรือว่าจะถูกขับถ่ายเป็นของเสีย ???

2. โปรตีนดูดซึมเข้าร่างกายครั้งละกี่กรัม ???  และใช้เวลาในการดูดซึมแต่ละครั้งกี่นาที/ชั่วโมง ???   แล้วถ้าดูดซึมไม่จะถูกสะสมไปเป็นไขมันหรือว่าจะถูกขับถ่ายเป็นของเสีย ???

3. ไขมันดูดซึมเข้าร่างกายครั้งละกี่กรัม ??? และใช้เวลาในการดูดซึมแต่ละครั้งกี่นาที/ชั่วโมง ???    แล้วถ้าดูดซึมไม่จะถูกสะสมไปเป็นไขมันหรือว่าจะถูกขับถ่ายเป็นของเสีย ???

สุดท้าย  ขอขอบพระคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบทุกตอบครับ