ช่วงสักสามเดือนที่ผ่านมานี้ ผมนอนหลับยากครับ
จะออกกำลังช่วงเย็นเหนื่อยแค่ไหนก็เท่านั้น
เข้านอนห้าทุ่มหรือเที่ยงคืน บางคืนตีสองก็ยังไม่หลับ

ช่วงหลังนี่ยิ่งหนัก ไม่รู้เลยว่าตัวเองได้แต่นอนหลับตาหรือว่าหลับไปบ้างแล้ว
ผู้ที่หลับง่ายๆลองแนะนำหน่อยครับว่า
ก่อนหลับคุณคิดถึงเรื่องอะไร