เป็นเมมเบอร์ฟิตเนสมาหลายปีแล้วค่ะ ลากเพื่อนไปสมัครหลายคนก็ห่างหายจากวงการไปมั่ง เลิกเล่นไปเลยก็มี
เราส่วนมากเล่นคลาสเดิม ๆ บอดี้แจมกะบอดี้คอมแบท (อยากเวทเทรนนิ่งแต่ทำไม่ค่อยเป็น) ถ้าเข้าคลาสมีเพื่อน ๆ จะสนุก
เวลาเตะๆต่อย ๆ ก็จะมีคนคอยส่งเสียง เฮ้ ๆ อยู่ข้าง ๆ ทำให้บ้าพลังมากขึ้น >_< ช่วงหลังนี่เริ่มเบื่อค่ะ ไปตีแบตหลังเลิกงานก็ไม่ตอบโจทย์ เมื่อวานเพิ่งไปวิ่งกับเพื่อนที่พระราม 8 มาเตรียมไปมาราธอนเขาใหญ่ปีหน้า เคยวิ่งแต่บนเทรดมิลล์ เพื่อนจัดโปรแกรมหนักให้เลย สรุปเพื่อนกะแฟนมันวิ่งนำเราไปลับหูลับตา รู้สึกอีกแล้วว่ามันไม่ใช่อะเจ้ย ก็คงต้องหากิจกรรมเล่นคนเดียวที่ไม่ทำให้เบื่อต่อไป
แล้วเพื่อน ๆ ชอบออกกำลังคนเดียวหรือกับเพื่อนมากกว่าคะ แล้วถ้าเบื่อ ๆ นี่ทำยังไงกัน ลองแนะนำหน่อยค่ะ
ชอบออกกำลังกายคนเดียวหรือกับเพื่อนๆมากกว่าคะ
เราส่วนมากเล่นคลาสเดิม ๆ บอดี้แจมกะบอดี้คอมแบท (อยากเวทเทรนนิ่งแต่ทำไม่ค่อยเป็น) ถ้าเข้าคลาสมีเพื่อน ๆ จะสนุก
เวลาเตะๆต่อย ๆ ก็จะมีคนคอยส่งเสียง เฮ้ ๆ อยู่ข้าง ๆ ทำให้บ้าพลังมากขึ้น >_< ช่วงหลังนี่เริ่มเบื่อค่ะ ไปตีแบตหลังเลิกงานก็ไม่ตอบโจทย์ เมื่อวานเพิ่งไปวิ่งกับเพื่อนที่พระราม 8 มาเตรียมไปมาราธอนเขาใหญ่ปีหน้า เคยวิ่งแต่บนเทรดมิลล์ เพื่อนจัดโปรแกรมหนักให้เลย สรุปเพื่อนกะแฟนมันวิ่งนำเราไปลับหูลับตา รู้สึกอีกแล้วว่ามันไม่ใช่อะเจ้ย ก็คงต้องหากิจกรรมเล่นคนเดียวที่ไม่ทำให้เบื่อต่อไป
แล้วเพื่อน ๆ ชอบออกกำลังคนเดียวหรือกับเพื่อนมากกว่าคะ แล้วถ้าเบื่อ ๆ นี่ทำยังไงกัน ลองแนะนำหน่อยค่ะ