ปวดข้อมือมาก เวลาขยับข้อมือจะเกิดเสียงดัง เป็นอะไร จะรักษายังไงคะ

กระทู้คำถาม
พอเป็นช่วงก่อนสอบ ต้องเคลียร์การบ้านเยอะมาก ต้องเขียนเลคเชอร์ส่งอาจารย์
พอเขียนมากๆเข้าก็ปวดข้อมือน่ะค่ะ เวลาเขียนหนังสือจะลำบาก
ลองขยับข้อมือดู ก็เสียงดังป๊อกแป๊กๆ ต้องพักเป็นระยะ
จะทำยังไงให้หายคะ เพราะต้องเขียนข้อสอบอีกเยอะมาก แต่ยังปวดข้อมือ
กว่าจะได้พักมือจริงๆก็ตอนปิดเทอม อีกอาทิตย์กว่าๆ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่