ปกติ กินเบียร์ วันละ 2กระป๋อง ประมาณ kcal ใจจริงก็ไม่อยากกินเบียร์ แต่เหมือนจะติดเป็นนิสัยไปแล้ว ปกติ ถ้ารวม kcal ที่กินทั้งวันแล้ว เช้า-กลาง-เย็น + เบียร์ 2 ป๋อง คำนวณแล้ว ไม่เกิน 1100-1200 kcal เ

คือได้ยินมาแต่ว่ากินเบียร์ทำให้อ้วน...แต่อยากทราบว่ากินเหล้า ผสมโซดาหรือนำ้เปล่า มีส่วนทำให้อ้วนหรือเปล่า ?

ในเหล้ามีอะไรบ้างครับ ถ้าเราดื่มเหล้าชง จะอ้วนไหม แล้วเมาง่ายกว่าตอนที่กินกับแกล้มด้วยเปล่าครับ แล้วเหล้ากะเบียร์อย่างไหนอ้วนกว่าครับ ขอบคุณครับ

อยากรู้ว่าผลเสียการกินยาลดน้ำหนักอยู่ แล้วกินเหล้ามีผลเสียอันตรายยังไงบ้างคะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

อยากรู้วิธีลดน้ำหนัก สำหรับคนที่ต้องกินเหล้ากินเบียร์ทุกวันหน่อยค่ะ เพราะงานที่ทำอยู่มันเลี่ยงกับกิน แอลกอฮอล์ ไม่ได้ค่ะ ตั้งแต่ทำงานมาน้ำหนักขึ้นมาเป็น10กิโล กินยาลดน้ำหนักก้อไม่ใด้ช่วยอะไรเลย 😢 ควรท