สูง 180 หนัก 70 อยากลดให้เหลือสัก 60 ครับ
เคยวิ่งทุกวัยสมัยม.6 พอเข้ามหาลัยก็มุ่งมั่นกับการเรียน + ม่อสาว + กินๆนอนๆ จนร่างกายมีแต่เซลลูไลท์เต็มตัวไปหมดตั้งแต่ท้องแขน หลัง น่อง เนื้อนิ่ม เหลว ย้อยมาก (อดีตเคยหนักถึง 100 โลแล้วลดมาเหลือ 65 แล้วมาคงที่ที่ 70)

อาหารไม่ค่อยทานหนักนะ แต่ชอบทานน้ำตาล พวกไมโลผสมนมข้น ไรงี้ รู้สึกอยู่ท้องดี
แต่ตัวนิ่มและเหลวมาก ทีนี้ผมทิ้งตำราละ (ตำราเสียเวลาต่างๆ)
หันกลับมาวิ่งใหม่ เริ่มวันนี้วันแรก ชุดก็โอเค รองเท้าโอเค วิ่งไปได้ 15 นาที (เป็นการออกกำลังกายแบบเต็มที่ครั้งแรกในรอบ 4 ปี)
ตอนนี้ได้ 20 นาทีเต็มที่แล้ว รู้สึกใกล้จะตายแล้วครับ TT
ปวดล้าไปหมด ผมควรทำไงดี อยากจำจัดส่วนเกินไปให้หมด แถมอยู่อย่างขี้เกียดมาตั้ง 4 ปี โว้ย ไม่น่าปล่อยตัวเลยผม - -