ลดความอ้วนค่ะ งดแป้งช่วงเย็น

มามะ มาตำส้มตำ

ตำพริกกระเทียมพอแหลก


ถั่วฝักยาว


มะเขือเทศนิดเดียวพอ


บีบมะนาว ใส่น้ำมะขาม ปลาร้า น้ำตาล


แอบใส่ขาปู ไม่ใส่เยอะ เสียดาย ^^"


คลุกๆๆๆ



เส้นมะละกอ คลุกๆๆๆ


หอยดองใส่ทีหลัง คลุกเบามือสุดๆ


นัวๆๆๆๆ อร่อยม๊าก (ชมตัวเอง 555+)


พี่ๆ น้องๆ ทานอะไรเป็นอาหารเย็นคะ

via Pantip Talk