อยากทราบวิธีการเลือกฟักทอง(กับวิธีทำอีกนิดหน่อย) รบกวนด้วยครับ

คือตอนนี้ผมกำลังลดน้ำหนักอยู่ครับ ตามใจปากมาซักพักแล้ว (บอกตรงๆคืออ้วนแล้ว ฮ่าๆๆ)
เลยสนใจทำสลัดผักกินเอง เป็นมื้อเย็น เห็นว่าฟักทองน่าจะอยู่ท้องดี ไปดูที่ตลาด มีแต่เป็นลูกครับ
เอาล่ะสิ ผมก็ไม่เคยแกะฟักทองด้วย ไม่รู้ว่าจะเลือกยังไงดี เลยมารบกวนพี่ๆในนี้ช่วยหน่อยน่ะครับ

ส่วนเรื่องวิธีทำ ผมมีแค่กระทะไฟฟ้าอันเดียว(คือเป็นเด็กหอครับ มาเรียนเชียงราย ไม่อยากซื้ออุปกรณ์เยอะ)
ผมก็ไม่รู้จะเอามาต้มดี หรือทำยังไงกับมันดี
พอดีเคยกินแบบนึ่งๆ หรือต้มก็ไม่รู้ (เคยทานตอนเด็ก) แล้วเอามาจิ้มเกลือ อร่อยดี




ปล.ผิดผลาดตรงไหนต้องขออภัยด้วยนะครับ ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาให้คำแนะนำครับ อมยิ้ม17
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่