สักกายทิฏฐิ คืออะไร ?

สักกาย = กายแห่งตน / เรื่องของกายตน
ทิฎฐิ = ความคิด / ความเห็น / ความเชื่อ

สักกายทิฏฐิ คือ ความคิด ความเห็น ในเรื่องกายตน
ในแบบที่ผิด ที่ควรละ เป็นหนึ่งในสังโยชน์ที่ผูกสัตว์ให้อยู่ในวัฎสงสาร

สักกายทิฏฐิ คือ เห็นว่า กายนี้เป็นตัวเรา ใจนี้เป็นของเรา เวทนานี้เป็นของเรา
เห็นว่ามีเรา มีตัวตน แต่แท้ที่จริง ไม่มี
มีเพียงสภาวะธรรมที่เกิดขึ้น เพราะมีเหตุ เมื่อหมดเหตุ ก็ดับไป

กายนี้เปลี่ยนตั้งแต่ทารก มาจนโต จนชรา
กายนี้เปลี่ยนทุกนาที เซลล์ตายไป สร้างเซลล์ใหม่
กายนี้เปลี่ยนทุกวินาที ที่ลมหายใจเข้าออก และแม้กระทั่งหมดลมหายใจ

กายนี้ไม่ใช่กายเดิม เปลี่ยนแปลง ไม่คงที่ ควบคุมไม่ได้
เป็นเพียงธาตุทั้งสี่ มาประชุมกันตามเหตุ-ปัจจัย

ใจนี้เปลี่ยนยิ่งกว่าทุกวินาที
เดี๋ยวคิดเรื่องนั้น เรื่องนี้ ควบคุมให้หยุดคิดไม่ได้
เป็นเพียงนามธรรมที่เกิดขึ้น ตามเหตุ-ปัจจัย

กายและใจ เป็นเพียงสภาวะธรรม เกิดแล้วก็ดับไป ไม่มีตัวตนที่ถาวร
มีแต่ตัวทุกข์ ที่เปลี่ยนแปลง ทนอยู่ในสภาพเดิมไม่ได้ ควบคุมบังคับไม่ได้
เกิดขึ้นเมื่อมีเหตุ ดับไปเมื่อหมดเหตุ

เราอาจเข้าใจ สักกายทิฏฐิ ได้ด้วยการอ่าน
แต่เราไม่สามารถตัด สักกายทิฎฐิ ได้จริง

เพราะเราเข้าใจด้วยสมอง เราไม่ได้เข้าใจด้วยหัวใจ

จะเข้าใจด้วยหัวใจได้
ต้องเห็นตามจริง ของกาย-ใจ ณ ปัจจุบันขณะ
ด้วยสติที่ตั้งมั่น เป็นกลาง
เห็นความจริงซ้ำๆ ของกาย ของใจ
จนใจมันเห็นแจ้ง และยอมรับความจริงแท้ในที่สุด

นี่เป็น สักกายทิฏฐิ ในแบบที่ผมเข้าใจครับ

..............................................

ปล. ผมมาแชร์สิ่งผมเข้าใจด้วย หัวสมอง ครับ
ยังไม่เข้าถึงหัวใจจริง ๆ หรอกครับ และจะเก็บไว้ให้ตัวเองอ่านในวันข้างหน้าด้วย