ช่วงนี้เครียดเรื่องงาน. ทั้งเหนื่อย.  และท้อ
จนมีอาการเจ็บแปล๊บๆ. ที่หัวใจ.  หายใจขัดๆนิดๆ. แต่ไม่เพลียนะคะ

ยิ่งเมื่อคืนรู้สึกว่าร่งกายอยากนอน.  แต่รู้สึกเจ็บตรงหัวใจ. จนนอนไม่หลับ
พอจะหลับรู้สึกกลัวว่ามันจะวูบแล้วไม่ตื่นขึ้นมาอีก

นอนพลิกไปพลิกมาสักพักก็หลับไปเอง.   พอตื่นมาก็รู้สึกดีขึ้น
แต่ตอนนี้ก็ยังเครียดๆอยู่


ใครมีอาการแบบนี้บ้างคะ.  ในเบื้องต้นต้องทำยังไง.