เครียดมาก เวลาตื่นนอนแล้วเหนื่อย วูบ

ช่วงนี้ยังไม่กล้าไปรพ.  เบื้องต้นใครเป็นบ้างคะ. แต่ก่อนเครียดมากๆจะนอนไม่หลับเลยคิดกันหลายวัน. แต่3วันที่ผ่านมาเครียดมากที่สุดแหล่ะ แต่นอนหลับแบบลึกมากไม่เคยเป็นมาก่อน หลับเที่ยงคืนจะสะดุ้งตื่น 6โมงเช้าทุกวัน พอตื่นจะปวดเมื่อยตามตัว เหนื่อยใจ เพลียร่างกายมาก ลุกขึ้นแทบไม่ไหวจริงๆ ไม่เหมือนแต่ก่อน เพลียๆแต่ก็ลุกไหว ตอนนี้ร่างกายไม่ไปแล้ว วูบหน้ามืดต้องนอนพักก่อน แต่ไม่หลับ. คือเหนื่อยเหมือนกลางคืนไปวิ่งมาหรือโดนกระทืบ 5555.  แปลกมากค่ะพึ่งเคยเป็น  ช่วงนี้เครียดจนจะลาออกจากงาน โดนแกล้งสาระพัดหนักจริงๆ ไม่อยากเสี่ยงคุก
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่