จากคนที่ลดน้ำหนักมาตลอดชีวิต ทุกวันนี้ ดีขึ้นได้ เพราะ " รักตัวเอง" ค่ะ / มหากาพย์ Fit & Firm @ home by saypan


จากเด็กอ้วนดำที่พยายามลดน้ำหนัก




ดูแลตัวเองจนผอมลง ดูดีขึ้น  ผิวดีขึ้น ขาวขึ้น  แต่พอเรียนมหาวิทยาลัยจบ กลับละเลย และไม่ดูแลตัวเอง




ปล่อยเนื้อปล่อยตัวจน น้ำหนัก 70 เกิดประเด็นทำให้เคยเสียหลักในช่วงหนึ่งของชีวิต



แต่วันนี้ฉันเปลี่ยนไป...



ปัจุบัน ดิฉันน้ำหนัก 51 kg สูง 167 สัดส่วน  34 -  24  - 35
ต้นแขน 9.5 ต้นขา  20 น่อง 12.5 ค่ะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่