จะเริ่มลดความอ้วนสูตรพระเทพค่ะ ทำได้2วัน ทนไม่ไหว กินมันนนนนเลย
มันโหยมาก อยากกิน ใครทำสูตรนี้ต้องมีวินัยในตัวเองมากๆต้องเก่งมากๆเลยค่ะ
พอทำสูตรพระเทพไม่สำเร็จ กลับมาทานข้าวตามเดิม แต่..............

มันเปลี่ยนไปแล้วค่ะ งงเหมือนกันว่าเปลี่ยนได้ไง  เดี๋ยวนี้ทานข้าวกลายเปนทานแต่กับ
สั่งก๋วยเตี๋ยวมาก็เหลือเส้นไว้ กลางคืนหิวมากทนไม่ไหวต้มมาม่า พอจะกินกลับกลัวเลยได้แต่ซดน้ำ
กลายเปนคนกลัวแป้ง หลอนคาโบไฮเดรตหน่อยๆไปเลยค่ะ ถือว่สเปนสัณญานที่ดี อิอิ

ยาลดความอ้วน จขกท. ก็เคยทานค่ะ เปนของคลินิกหมอ มีหลายสีมาก สีเหมือนวิตามินลดสัดส่วนที่ขายปัจจุบัน
ทานแล้วลดมากๆๆๆๆเลยคะ ลดจริง ช่วงนั้นลดไป10โลผอมไปเลย แต่หยุดกินก้ออ้วนใหม่ โยโย่มากค่ะ นน.ขึ้นมา10++
ตอนนั้นเกือบตายมากค่ะ ทั้งใจสั่น เหงื่อแตก หน้าซีด กินข้าวไม่ได้เลย ที่สำคัญ ผมร่วง!!!

กาแฟมิราเคิล 26วันผอม ก็เคยลองค่ะ แต่อันนี้ไม่ค่อยเหนผล อา่จเปนเพราะเคยทานยาลดความอ้วนที่แรงมากๆมากก่อน

ตอนนี้จะเลิกขาดกับตัวช่วยทุกอย่างแล้วค่ะ อยากผอมระยะยาว ไม่อยากอ้วนๆผอมๆ ผิวก้เปนเปลือกส้มน่าเกลียดมากๆ หย่อนๆทั้งที่
อายุยังน้อย อีกอย่างกลัวเป็นมะเร็งค่ะ เลยตัดใจ เอาเงินที่จะไปซื้อยาลดความอ้วน ไปซื้อรองเท้าวิ่งแทน+พยายามลดอาหาร พยายามมากๆๆ
กำลังพยายามอยู่T_T. เป็นกำลังใจให้ทุกๆคนที่กำลังลดนะคะ

ใครมีเคล็ดลับหรือสูตรอะไรมาแชกันหน่อยเน้อ