สงสัยน้ำหนักตัวเอง

ตอนนี้กำลังควบคุมอาหารอยู่และออกกำลังกายตอนเช้าๆไปวิ่งเกือบทุกวันยกดัมเบลวอร์มร่างกายชั่วโมงเดียว จะชั่งน้ำหนักดูทุกอาทิตย์มันจะลดทีเป็นขีดบ้าง1โลบ้าง คนก็ทักทั้งที่บ้านพ่อแม่และก็เพื่อนที่มหาลัยว่าผอมลง เพื่อนเราอีกคนก็ควบคุมอาหารกับออกกำลังกายไปวิ่งซิทอัพไม่กินข้าวเย็นทำแบบเราเลยแต่น้ำหนักเพื่อนลดที2-3โล แต่ไม่มีใครทักว่าเพื่อนผอมลงเจอเพื่อนที่มหาลัยเพื่อนก็จะทักแต่เราว่าผอมลงอ้ะไปทำไรมางี้ คือสงสัยค่ะว่าสรุปเราผอมลงมั้ยแต่ทุกคนเจอเราก็บอกผอมลงแต่ทำไมน้ำหนักมันลดน้อยกว่าของเพื่อนทั้งๆที่เพื่อนลดได้เยอะกว่า
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 8
เรายิ่งออกกำลังกายน้ำหนักยิ่งขึ้นเลยค่ะ (ตอนนี้ขึ้นมา 2 กิโลแล้ว) แต่ทุกคนทักนะคะว่าผอม เพรียว และเฟิร์มมาก ดังนั้นเราว่าให้ความสำคัญที่รูปร่างเป็นหลักดีกว่า น้ำหนักนี่ถ้าไม่บอกใครก็ไม่มีใครรู้หรอกค่ะ 555
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่