ขอถามคุณแม่ที่คลอดน้องนิดนะคะ

ก่อนท้องเรา นน. 59 (สูง 165 โครงสร้าง กระดูกใหญ่) ใส่กางเกงเอว 28 แขนขาเล็ก ไม่มีหน้าท้องเลย

แต่ตอนท้อง นน. ขึ้นมาประมาณ 25 กก.  นน.อยู่ที่ 84 - 85 กก.

ปัจจุบัน น้องอายุ 7 เดือนแล้ว  นน. เราตอนนี้อยู่ที่ 62 (มากกว่าตอนก่อนท้องแค่ 3 กก.เอง)

กางเกงตัวเดิมใส่ได้สบาย ๆ แต่ทำไมยังดูอ้วน ๆ ตัน ๆ อยู่เลยอ่าค่ะ (ไม่ได้คิดไปเองแน่ ๆ ค่ะ เพราะมีคนทักหลายคนมากกกก - -*)

หน้าท้องย้วยนิด ๆ คะ คงเพราะน้ำหนักลงเร็ว  แอบมีคาง 2 ชั้นอีกต่างห่าง เง้อ ~ ~

ควบคุมอาหาร  ออกกำลังด้วยการทำงานบ้าน เลี้ยงลูก ทำงานนอกบ้าน เหนื่อยมากกกกกกกก

แถมปั้มนมอีกต่างหาก แต่ไม่มีวี่แววว่าจะตัวเท่าเดิมเลย แบบนี้แล้วต้องแก้ที่ตรงไหนอ่าค่ะ

นอกจากควบคุมอาหารและออกกำลังกายแล้ว มีวิธีอื่นอีกไหม แล้วมีคุณแม่ท่านไหนเป็นแบบเราบ้าง ???