สูง165 แต่น้ำหนัก59

กระทู้คำถาม
เราสูง165-166 แต่น้ำหนัก59 นี่มากเกินไปมั้ยคะ สัดส่วน อก33 เอว25 สะโพก36.5 ค่ะเริ่มออกกำลังกายเข้าฟิตเนตมาได้เดือนกว่าแล้วค่ะออกอาทิตย์ละ4วัน3ช.ม เวทแล้วก็คาดิโอด้วยการวิ่งค่ะ ก่อนเข้าฟิตเน็ตหนัก55-56 มันแปลกมั้ยคะที่สูงเท่านี้สัดส่วนเท่านี้แต่หนัก59 เลยให้คุณแม่มาชั่งบ้างคุณแม่เป็นคนออกกำลังกายอยู่แล้วค่ะเกิดมาก็เห็นท่านออกกำลังกายแล้ว คุณแม่สูง162ค่ะ แต่ตัวใหญ่ล่ำมากกกกล้ามเป็นมัดๆเลยค่ะหนัก60 ซึ่งก็60มาตั้งแต่ไหนแต่ไรแล้วก็ไม่ได้แปลกเพราะกล้ามเป็นมัดๆเลย แต่เรานี่สิกล้ามเนื้อไม่ได้เยอะมากมีซิกแพคนิดหน่อยจริงๆออกกำลังกายที่บ้านเป็นทุนเดิมอยู่แล้วมาตั้งแต่12ขวบกว่าๆ ตอนนี้15ค่ะ ที่บ้านพอมีอุปกรณ์ออกกำลังนิดหน่อยเลยออกที่บ้านได้แต่ตั้งแต่ออกกำลังกายมาน้ำหนักก็ไม่เคยที่จะลงเลยเพิ่มขึ้นไม่มีหยุด ต่างจากคุณแม่ที่ขึ้นๆลงๆ 57-60 แต่ที่งงคือ คนสูง165สัดส่วนเท่านี้มันจะหนัก59ได้หรแคะ หรือตาชั่งมันพัง เพราะนี่เดินไปบอกคนทั้งบ้านว่าหนัก59ไม่มีใครเชื่อสักคน เพราะผอมสุดในบ้านแล้วค่ะแต่ตัวสูงที่สุดของผู้หญิงในบ้าน
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่