นัทเองค่ะ นัทตี้เทรนฮาร์ด บทความนี้จะเปลี่ยนชีวิตของหลายคน 😊 ยาวหน่อยนะ แต่ถ้าตั้งใจอ่าน ทำความเข้าใจกับมันรับรองชีวิตเปลี่ยน ผอมลงแน่ๆ ทำไมบางคนกินคลีนหรือกินอาหารน้อยลงกว่าที่ร่างกายต้องการและออ