เริ่มหัดวิ่งมาได้ 2 เดือนแล้วค่ะ ช่วงเดือนแรกๆวิ่งแค่ประมาณ 2-3 โลบนลู่ไฟฟ้า ไม่เคยมีปัญหาเรื่องเหงื่อไหลเข้าตา แต่ตอนนี้พอจะวิ่งได้นานขึ้นแล้ว ประมาณ 5-6 โลบนลู่ไฟฟ้า ปัญหาที่เจอคือเหงื่อจากหัวไหลเข้าตาตลอด แสบตาไปหมด เช็ดหน้าบ่อยก็ไม่ได้ พอวิ่งเสร็จแสบไปทั้งหน้า

ไปซื้อผ้าคาดหัวของไนกี้ ก็โอเคขึ้น ยังมีเหงื่อไหลเข้าปาก แต่ไม่เข้าตาแล้ว แต่ผ้าไนกี้เราโพกนานไม่ได้ แค่ประมาณ 20นาทีก็ต้องถอดอะ มันรู้สึกว่าบีบหัว

ไปเจอของ D&P เป็นผ้าบางๆ อันนี้โอเคไม่บีบหัว แต่ด้วยความที่มันเป็นผ้าบางๆ วิ่งได้สัก 20นาที ผ้าชุ่มไปด้วยเหงื่อ แล้วไม่ค่อยซับเหงื่อ - -" มีอุปกรณ์แบบไหนที่ป้องกันไม่ให้เหงื่อไหลเข้าตาบ้างคะ (เราเป็นคนไม่ค่อยมีคิ้วค่ะ เหงื่อไหลผ่านตลอด)

ปล. วิ่ง สลับเดินบนลู่ ที่เคยทำได้คือ 10 กิโล (วิ่งบ้าง เดินบ้างนะคะ) เหนื่อย แต่พอทนไหว เมื่ออาทิตย์ที่แล้วไปลองสนามจริงที่งาน อัมพวา เดิน-วิ่ง ลองลง 5กิโล ปรากฏว่า หอบลากดิน ตั้งแต่กิโลแรก กว่าจะลากสังขารเข้าเส้นชัยได้เกือบตาย ดีนะไม่เปรี้ยวลง 10กิโล ทำไมบนลู่กับสนามจริงมันถึงเหนื่อยต่างกันขนาดนี้คะ