ผลของการกินไปทำงานไป กินทั้งวันแถมกินทุกวัน รู้ตัวอีกทีเสื้อผ้าของเราก็แน่นไปหมด เลยมีแพลนว่ากำลังจะลดน้ำหนักจริงจัง ลากเพื่อนๆในออฟฟิศมาด้วย ดีที่มีคอร์ดแบดใกล้ๆ เลิกงานปุ๊บวิ่งเข้ายิมปั๊บ มีใครกำลังเข้าวงการนี้อยู่บ้างคะ อยากให้ทุกคนสู้ (อันนี้บอกตัวเองด้วย 55555555555)

แต่อยากแชร์อุทาหรณ์นิดหนึ่งค่ะ เพื่อนเราตีแบดอยู่ดีๆสะดุดข้อเท้าพลิก โดนหามส่ง รพ. เลย เกือบเสียเงินบาน ยังดีที่ทำประกันสุขภาพที่เค้าคุ้มครองกีฬาด้วย ไม่งั้นคงน้ำตาตกแน่ๆเพราะลำพังแค่ประกันอุบัติเหตุที่มีคงไม่พอ ระมัดระวังกันด้วยนะคะ ตอนนี้ว่าจะลองเข้าวงการเบเบ้ดูบ้าง จะได้ออกกำลังแบบที่ไม่ต้องวิ่งไปวิ่งมาเยอะๆ กลัวเจ็บหนักแบบเพื่อน🥶