ตามหัวข้อเลยทุกคนนนนน  ต้องบอกทุกคนก่อนว่าตัวเราสูง166หนัก82 อ้วนฉ่ำเลยมักจะมีปัญหาเลยคือขี้ร้อนเหงื่อออกง่ายมากขยับปุ๊ปเหงื่อไหลปั๊ปหงุดหงิดสุดๆและสิ่งที่ตามมาคือกลิ่นสุดแสนจะร้ายแรงจนคนข้างๆจมูกพังเลยแหละ เราพยายามแก้ปัญหานี้มาข้ามปีทนเห็นคนรอบข้างปฏิบัติกับเราหลายรูปแบบมันลดความมั่นใจจนเกือบไม่อยากพบใครไม่อยากทำงานหรือเผชิญหน้ากับเพื่อนร่วมงานเลยแหละค่ะ เราหวังว่ากระทู้นี้จะช่วยใครหลายๆคนที่เจอปัญหาแบบเรานะคะ มาเรามาเริ่มกันเลยดีกว่าค่ะเกริ่นซะยสวเลย55555
 
1. ทำความสะอาด  ทุกอาจจะมองว่าเราก็ทำนะความสะอาดก็เหมือนที่คนอื่นๆบอกกันเดี๋ยวก่อนอ่านเถอะค่ะเราจะบอกแบบลึกซึ้งเลยค่ะ
1.1 เราจะใช้สบู่ยาแบบฆ่าเชื้อ เราใช้เป็นAsepsoออริจินอลนะคะสีเขียวเข้มๆกลิ่นอาจจะไม่ถูกใจแต่ดีแถมลดสิวที่หลังหน้าอกด้วยแต่ถ้าใครไม่ชอบกลิ่นเราแนะนำอีกแบบใช้สบู่Asepsoฟอกรักแร้และร่างกายก่อนแล้วค่อยอาบครีมอาบน้ำกลิ่นที่ชอบได้เลยค่ะ
1.2 ใยขัดผิวต้องสะอาดนะคะ ถ้าไม่สะอาดคือจบมันคือแหล่งสะสมเชื้อตากไว้ดีๆน้า
1.3 สระผม ทุกคนต้องทิ้งทริกสระเยอะน้ำมันผมหายเดี๋ยวผมร่วง หยุดก่อนเราเป็นคนไทยอยู่ประเทศไทยฝุ่นฉ่ำเหงื่อบนหัวอีกสระะทุกวันไม่ผิดนะคะถ้าอยากให้ผมแข็งแรงคือกินอาหารที่ดีมรโปรตีนและสกินแคร์บำรุงผมผมก็แข็งแรงแล้ว
1.4 ผ้าเช็ดตัว ผ้าเช็ดผม หมั่นตากแดด ซักอาทิตย์ละ3ครั้งจะดีมาก เพราะถ้าปล่อยให้อับชื้นมีกลิ่นเวลาเราเอามาเช็ดตัวกลิ่นติดอาบมา3ชั่วโมงมาเจอผ้าเช็ดตัวห่อหมกไว้ก็จบ
1.5 ที่นอนผ้าห่มห้องนอน ก็มีส่วนนะคะอย่าคิดว่าโป๊ะน้ำหอมทั้งๆที่ห้องมีกองอะไรไม่รู้เต็มไปหมดคิดผิดมันหอมแปปเดียวค่ะ ดิฉันผ่านมาละ(เราเป็นคนขี้เกียจทำงานบ้านสุดแฮะๆ) ทำให้โล่งและสะอาดช่วยได้หลายอย่างเลยค่ะ กวาดถูทุกวันนะคะมันทำให้น่าอยู่มากขึ้นหลับง่ายด้วยค่ะผ่อนคลายสุดๆ
1.6 ตู้เสื้อผ้าหรือเสื้อผ้าห้ามมมมมมมมมมมอับเด็ดขาดๆๆๆๆๆ  ใส่เสื้อซ้ำไม่ซัก ผ้าชื้นไม่แห้ง ห่อหมก หยุดเดี๋ยวนี้ โดยปกติเสื้อผ้าที่เราใส่มีกลิ่นเหงื่อ กลิ่นเปรี้ยว กลิ่นควันเจ้ๆขายปิ้งไก่กาปลาติดเสื้อยังจะใส่อีกเหรออออ ห้ามเลยนะ ส่วนตู้เสื้อผ้าซื้อถุงหอมสำหรับตู้เสื้อผ้าเหมาะกับคนที่เช่าห้องพัดลมส่วนคนห้องแอร์ก็ใช้เปร์ยฉีดผ้าได้เลยค่ะออเรนทอลหอมมากมีหลายกลิ่นเลย
1.7 บางคนทำมาหมดละแต่ยังมีกลิ่นท้อแล้วนะแต่จริงๆมีอีกสาเหตุที่ยังมีกลิ่นก็คือกลิ่นตัวติดเสื้อที่ซักไม่ออกค่ะ อ้าวแล้วต้องทำยังไงขยี้ตรงมุมรักแร้จนนิ้วเกือบล็อค เรามีวิธี มาเริ่มเลอ
1.7.1 วัถุดิบคือ น้ำส้มสายชูหรือเดทตอลผสมน้ำสัดส่วนตามศรัทธาค่ะ แช่ไว้เลย10-30นาทีตามความว่างของคนๆนั้นจากนั้นก็ซักน้ำยาซักผ้าปกติแต่สำหรับเราใช้สูตรกลางคืนลดการอับชื้นค่ะ

2. ลดกลิ่นรักแร้
2.1 หลังจากอาบน้ำเช็ดตัวให้แห้งเราใช้ เบนแซค(benzac2.5)เราเจอคลิปเภสัชแนะนำมาว่ามันคือยาฆ่าเชื้อทาหน้ารักษาสิวเอามาทารักแร้ลดกลิ่นได้เพราะเหงื่อเจอเชื้อที่รักแร้ทำให้เกิดกลิ่นเลยลองซื้อมาทารักแร้เช้าเย็นทาไว้10-20นาทีแล้วล้างออกด้วยสบู่Asepsoอีกรอบกลิ่นลดจริงๆทดลองละ ใครที่ผิวบอบบางทาไว้แค่5นาทีก็พอหรือถ้าแพ้พบแพทย์ทันทีนะคะอย่าปล่อยให้ลามนะคะ
2.2 เช็ดด้วยทิชชู่ค่ะ แล้วทาโรออนเราจะเน้นลดเหงื่อที่มีอลูมิเนียมคลอโรไฮเดรต (aluminium chlorohydrate) เราใช้ของออเรนทอลค่ะ รอให้แห้งค่ะ ก็มั่นใจพร้อมออกไปเจอผู้คนแล้ววว
2.3 ตอนกลางคืน เราจะทาครีมบำรุงรักแร้ค่ะเอาตามที่ทุกคนใช้เลยส่วนตัวเราใช้CONGRATS GOOD SKIN

แล้วเราจะจัดการระหว่างวันได้ไงล่ะคะ??
  มันอาจจะเป็นเรื่องยุ่งยากหน่อยนะคะเพราะเราไม่มั่นใจในตัวเองทั้งๆก็ทำตามข้อความด้านบนแล้วเหงื่อออกทั้งๆที่อยู่ในห้างในห้องแอร์โอ้ยเครียดเดินผ่านใครก็เอานิ้วมาถูจมูกอยู่เลยมันจะสูญเปล่ามั้ยคะ อย่าไปคิดดดดดมันเป็นเรื่องธรรมชาติค่ะยิ่งเครียดกลิ่นหรือฟีโรโมนก็ยิ่งแย่บางคนร่างกายระบายความร้อนตลอดขี้ร้อนใดๆผสมกันมีหงายหลังเช่นเรา  อ้าวก็อ้วนก็ต้องเป็นแบบนั้นแหละไปลดน้ำหนักสิเดี๋ยวกลิ่นก็ลดเองหยุดและฟังพี่ก่อน สิ่งที่เราเตรียมติดกระเป๋าตอนไปทำงานนะคะ
1. ทิชชู่เปียก เอาไว้เช็ด บริเวณที่เหงื่อออก เช่นรักแร้ คอ ตามข้อพับ ขาหนีบ หรือถ้าเหงือออกทั้งตัวก็เช็ดมันทั้งตัวเลย55555 ขอเป็นสูตรไม่มีแอลกอฮอล์ไม่มีน้ำหอมนะคะเดี๋ยวแพ้
2. โรออน ไว้ทารักแร้
3. พัดลมพกพา ไว้พัดรักแร้ตอนทาโรออนให้แห้ง
4. น้ำหอม

นี่คือสิ่งที่เราได้รวบรวมทริกในเน็ตมาลองใช้ทุกอย่างพยายามหาโรออนที่ใช้รอบเดียวจบแต่สุดท้ายมันก็ไม่มีเพราะมันเกิดจากหลายปัจจัยซึ่งเราได้พิมพ์ไว้ข้อความด้านบนเราจะไม่พูดเรื่องอาหารการกินนะคะเพราะบางคนกินปกติก็ไม่มีกลิ่นในความคิดของเราแล้วแต่ความสะอาดและฮอร์โมนของแต่ละคนแต่กินอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายขับถ่ายให้ปกติกันนะคะขอบคุณที่เข้ามาอ่านกันนะคะถ้าทำตามแล้วมารีวิวด้วยน้าาาาเราจะมั่นใจไปพร้อมๆกันสู้นะคะ