เก้าอี้ออกกำลังกายสำหรับผู้เริ่มต้น เลือกแบบไหนดีกว่ากันครับ
แบบที่ 1 (4300)
แบบที่ 2 (2000)
* ทั้งสองแบบราคาต่างกันกว่า เท่าตัว
ทำหรับผู้เริ่มต้นเน้น ใช้ท่า
Barbell Bench Press เป็นหลัก
ควรซื้อแบบ ปรับระดับได้ แพงกว่าไปเลย หรือ เอาแค่เท่าที่ใช้ช่วงแรกก่อน
คือแบบปรับระดับไม่ได้ แล้วพอเริ่มชำนาญ ค่อยเปลี่ยนไปซื้อแบบแพงกว่า
หรือ การใช้งานด้านอื่นๆด้วย
**หมายเหตุ ผู้ใช้งาน มีการผ่าตัดกระดูกหลัง มาใส่เหล็กตลอดชีวิต เน้นปลอดภัย แต่พยายาม ใช้ท่านอนราบ 180 องศาเป็นหลักครับ **
ท่านใดมีประสบการณ์ ขอคำแนะนำด้วยครับ
เก้าอี้ออกกำลังกายสำหรับผู้เริ่มต้น เลือกแบบไหนดีกว่ากัน (มีภาพประกอบ)
แบบที่ 1 (4300)
แบบที่ 2 (2000)
* ทั้งสองแบบราคาต่างกันกว่า เท่าตัว
ทำหรับผู้เริ่มต้นเน้น ใช้ท่า Barbell Bench Press เป็นหลัก
ควรซื้อแบบ ปรับระดับได้ แพงกว่าไปเลย หรือ เอาแค่เท่าที่ใช้ช่วงแรกก่อน
คือแบบปรับระดับไม่ได้ แล้วพอเริ่มชำนาญ ค่อยเปลี่ยนไปซื้อแบบแพงกว่า
หรือ การใช้งานด้านอื่นๆด้วย
**หมายเหตุ ผู้ใช้งาน มีการผ่าตัดกระดูกหลัง มาใส่เหล็กตลอดชีวิต เน้นปลอดภัย แต่พยายาม ใช้ท่านอนราบ 180 องศาเป็นหลักครับ **
ท่านใดมีประสบการณ์ ขอคำแนะนำด้วยครับ