หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
== พฤติกรรมแบบไหน ที่เพื่อน ๆ รู้ว่าไม่ดีต่อสุขภาพตัวเอง แต่ก็ยังทำ แล้วพยายามแก้ไขไหมคะ ==
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
สุขภาพ
มนุษย์เงินเดือน
สำหรับเรา คือการนอนดึก เวลานอนก็ตี 1 ไปจนตี 2 เลย พยายามเข้านอนให้ไว แต่ติดนิสัยทำนั่น นู่น นี่ จนนอนเลททุกวัน ปีนี้ตั้งเป้าจะนอนให้ไวขึ้นซัก 1 ชั่วโมง คือประมาณเที่ยงคืนค่ะ ...แต่เราไม่ค่อยมีอาการง่วงตอนบ่ายนะคะ คุณภาพการนอน น่าจะดี
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชีวิตทำงานในยุคนี้!! ทำไมเหนื่อยขนาดนี้ บทความสะท้อนความรู้สึกในการทำงาน
สวัสดีครับ ในกระทู้นี้ผมจะมาเล่าเรื่องราวของชีวิตการทำงานในยุคปัจจุบัน เคยสงสัยกันไหมครับว่า ทำไมทุกวันนี้งานที่เราทำกันอยู่เนี่ย ทำไมมันถึงเหนื่อยเหลือเกิน? เรากำลังเจอกับอะไรอยู่? แล้วเราจะให้กำลังใ
สมาชิกหมายเลข 8697217
จากใจพนักงานเคเอฟซี
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยนะคะเราได้เห็นตามโซเชียลและเจอด้วยตัวเองคือปัญหาเกี่ยวกับซอส ที่เป็นซอง เราได้โดนทั้งลูกค้าหน้าร้าน,ลูกค้าในแพลตฟอร์มสั่งอาหารหลายๆแอพ ด่าพนักงานเรื่องซอส ทางเคเอฟซีมีกฎว่า ไก่1ช
สมาชิกหมายเลข 6971627
เวลามีคนรู้จักมายืมตัง มีวิธีปฏิเสธยังไงกัน
สมาชิกหมายเลข 2469579
ถึงคุณผู้ชายทั้งหลาย ลองให้โอกาสผู้หญิงที่ฐานะไม่ดี ขาดโอกาสในชีวิต ดูครับ แล้วคุณจะไม่ผิดหวัง
ก่อนอื่น ขอเกริ่นก่อนว่านี่เป็นกระทู้แรกในชีวิตที่ผมได้ตั้งเลย หากเขียนไม่รู้เรื่อง หรือวกไปวนมาก็ขอโทษด้วยครับ _____________________ ปัจจุบันผมอายุ 36 แล้ว เรียนจบจากมหาวิทยาลัยรัฐธรรมดาใกล้รถไฟฟ้าบ
สมาชิกหมายเลข 8701918
มุมของคุณหมอ หรือนักวิทยาศาสตร์ คิดว่าการใส่ " สมาร์ทวอทช์ " นอน จำเป็นหรือไม่ครับ
การที่เราต้องติดตามการนอนหลับทุกนาที หรือติดตามตลอดทั้งวัน ความความจำเป็นมากน้อยแค่ไหน ส่วนตัวไม่ค่อยชอบใส่นอน รู้สึกไม่สบายตัว เหมือนจะนอนหลับไม่สนิท และกลัวว่าถ้านาฬิกาบอกค่าเพี้ยน จะทำให้วิตกกังวล
สุขะโต สุขะทานัง
เกลียดน้องตัวเองมากทำไงดีคะ
จขกท.ห่างกับน้อง2ปี น้องสาวนะคะอยู่บ้านเดียวกันนอนห้องเดียวกัน น้องชอบคุยกับเพื่อนดึกๆเสียงดังแล้วเราเป็นคนหูเบานิดหน่อยก็ตื่น เลยพูดว่าเบาเสียงหน่อยแต่เหมือมันยิ่งประชดค่ะดังขึ้น จนเราโมโหเลยโวยก็ทะเ
สมาชิกหมายเลข 8708723
ขอคำปรึกษาครับหลานสาวมีพฤติกรรมแปลกๆ
เกริ่นนำก่อนนะครับ -พ่อแม่ของเด็กแยกทางกัน เด็กอาศัยอยู่กับพ่อ ปู่และย่า -พฤติกรรมจะดื้อรั้นมาก เวลาบอกอะไรเธอจะเหมือนกับหูทวนลม แบบนี้ควรแก้ไขยังไงดีครับขอคำแนะนำที
สมาชิกหมายเลข 3702724
รีวิว huawei band10 จะบอกแค่ในส่วนที่ผมใช้ซ้อมวิ่งนะ
ราคาที่ได้มา 636 บาท ถูกแบบไม่ต้องคิดเยอะ ตั้งใจจะเอามาแค่ดู Hr อย่างเดียว แต่ใช้ไป ใช้มาดีกว่าที่คิดไว้เยอะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะะ มากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก หน้าตาดีนะ เล็กกระทัดรัดดีไว้ใส่ตอนวิ
สมาชิกหมายเลข 745176
เป้าหมายสูงสุดก่อนเกษียณของคุณคืออะไร
จขกท ตั้งเป้าจะมีเงินเก็บให้เยอะที่สุดค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8548454
พออายุมากขึ้นมีใครรู้สึกว่าตัวเองเริ่มง่วงนอนไวขึ้น เข้านอนเร็วขึ้น เริ่มนอนดึกๆไม่ไหวเหมือนตอนอายุยังน้อยกันบ้างคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท. เมื่อก่อนติดการนอนดึกมากๆ ถ้าไม่ตี1 ตี2 จะไม่ง่วง ถ้าเข้านอนไวก็จะนอนไม่ค่อยหลับ แต่พออายุมากขึ้น เริ่มรู้สึกว่า เริ่มง่วงนอนไวขึ้น ทนต่อการนอนดึกๆ นอนน้อย ไม่ไหวเหมือนแต่ก่อน
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพ
มนุษย์เงินเดือน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
== พฤติกรรมแบบไหน ที่เพื่อน ๆ รู้ว่าไม่ดีต่อสุขภาพตัวเอง แต่ก็ยังทำ แล้วพยายามแก้ไขไหมคะ ==
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้