เมล็ดเจียยี่ห้อไหนดี?? เมล็ดเจียตอนนี้กระแสมาแรงมากๆๆ เราก็เป็น 1 ในนั้นที่อยากลองทานเมล็ดเจีย เห็นคุณสมบัติแล้วตาวาวเลยค่ะ แบบดีขนาดนี้เลยหรอ พอดีเรากำลังควบคุมน้ำหนัก เลยอยากหาอะไรมาทานแล้วให้อิ่ม

เมล็ดเจีย คือหนึ่งในซูเปอร์ฟู้ด (Super Food) ที่มาพร้อมกับสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น โปรตีน กรดไขมันโอเมก้า 3 (Omega 3) สารต้านอนุ

เมล็ดเจีย คือหนึ่งในซูเปอร์ฟู้ด (Super Food) ที่มาพร้อมกับสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น โปรตีน กรดไขมันโอเมก้า 3 (Omega 3) สารต้านอนุ

เข้าเซเว่นไปเจอนมโอ๊ตลดราคาลงเหลือกล่องละ 12 บาท หยิบมาให้ไว เห็นเค้าบอกเอามาชงมัทฉะลาเต้แล้วอร่อยกว่านมวัว วิธีทำแสนง่าย ตามสไตล์คนขี้เกียจอย่างเรา ใช้ผงมัทฉะ 2 ช้อนชาพูนๆ (ชอบแบบเข้มข้น) กับนมโอ๊ตน