เมล็ดเจียใส่กับอะไรได้บ้างค่ะ

กระทู้คำถาม
ใครมีวิธีกินเมล็ดเจียบ้างค่ะ ใส่กับอะไรบ้าง แนะนำหน่อยค่ะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 5
ใส่ในนม น้ำส้ม อะไรก็ได้ที่เป็นน้ำค่ะ รอให้มันพองตัว
ถ้ากินเป็นเม็ดๆเลย เมล็ดเจียจะไปดูดน้ำในกระเพาะเราค่ะ
จะทำให้ท้องผูกได้นะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่