การนั่งสมาธิ ท่านคิดว่า แต่ละส่วนประกอบ มีกี่เปอร์เซ็นครับ

ให้ได้ถึงฌาน ไม่จำเป็นต้องเป็นสัมมาสมาธิ
สำหรับผม

1. บุญวาสนาเก่า 40%
2. ความเข้าใจวิธีที่ถูก 40%
3. หมั่นฝึก 15%
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่