"นี่คือวิธีการพิจารณาทุกขเวทนา เวลาเกิดขึ้นกับร่างกาย จงพิจารณาอย่างนี้ จะรู้อย่างนี้ จะเห็นอย่างนี้ ไม่เป็นอื่น... ในนามขันธ์ หรือนามธรรมทั้งสาม คือสัญญา สังขาร และวิญญาณ เวลาพิจารณา ก็เกี่ยว

จากไม่มีบิดขี้เกียจ ก็ไม่เสพในความขี้เกียจนั้น ความขี้เกียจตั้งแต่ตื่นเช้า แทบไม่มีเลย เบาบางลงไปมาก ในตอนแรกๆไม่บิดขี้เกียจ ตามแขน ขา มันจะปวดเมื่อยมาก แต่ทนไป มันจะปรับตัว ปรับตามสภาพตามร่างกาย

เห็นมีหลายกระทู้เรื่องผีอำ ผมเองก็เคยโดน เลยอยากรู้ว่าเรื่องนี้อธิบายเป็นวิทยาศาสตร์ได้ไหม ก็พยายามหาข้อมูลออกมาได้ตามนี้ อาการ ผีอำ อธิบายได้ทางวิทยาศาสตร์ว่าเป็นภาวะที่เรียกว่า "Sleep Paralysi

ขอเกริ่นก่อนว่าพ่อกับเเม่เราหย่ากันนานมากแล้ว เราถูกเลี้ยงมาโดยตาและยาย ความสัมพันธ์กับพ่อตอนเด็กสนิทกัมากแต่มีปัญหากันช่วงเริ่มโตจนปัจจุบันเพราะภรรยาใหม่พ่อ ส่วนแม่เราสนิทกันปกติดีช่วงเด็กเราไม่ได้ไป

ตอนนี้ลูกเราได้5เดือนแล้ว แม่สามีก็เลี้ยงลูกช่วย สามีก็ทำตัวอย่างเคย ไม่ทำอะไรช่วยเลยสักอย่าง บอกไปเอานํ้ามาไว้ล้างก้นลูกก็มวแต่มากวนเราไล้ให้รีบไปเอาก็ยืนจ้องหน้าแล้วก็ทำสีหน้าเพื่ออยากให้เรากลัวเหมื

ปกติตื่นก่อน 8 โมงโดยอัตโนมัติทุกวัน แต่เมื่อเช้า นอนไปนอนมาไปตื่นเกือบ 10 โมงได้ยังไงก็ไม่รู้  เป็นการตื่นสายในรอบเป็นปีๆของตัวเองเลย แล้วก็รู้สึกขี้เกียจอย่างไงก็ไม่รู้ด้วย โดยเฉพาะการอาบน้ำ 5

คือผมเรียนเกาหลีมาสักพักแต่รู้สึกว่าไม่คืบหน้า คำศัพท์ไม่เคยจำได้เลย ผมเป็นคนที่จำอะไรไม่ค่อยได้ เรียนจนท้อ เรียนยังไงก็ไม่เข้าสมอง บวกกับควมขี้เกียจของตัวเอง แถมเบื่อง่าย พอนอยก็ไม่อยากเรียน อยากจะสื

เปิดเทอมนี้ก็ม.4ละครับ ว่าจะเรียนรด ผมเป็นคนผอมๆเลย เเต่เตรียมร่างกายใว้สอบรดอยู่ครับวิดพื้นตอนนี้ก็25ครั้งละครับ ส่วนวิ่งเเต่ก่อนผมวิ่งบ่อยมากพักนี้เริ่มขี้เกียจ ผมอยากสูงสัก175 พึ่งไปถ่ายบัตรมา สูง